...流鼻涕、鼻子痒、眼睛痒、耳朵痒、嗓子痒、气管痒等症状，浑身不舒服。甚至扫地、叠被子时引发剧烈咳嗽、流眼泪，每次“犯病”都要持续半个多月时间。当感冒治疗却久治不愈，去医院变态反应科进行检测才发现，原来是对尘螨、蒿草、猫毛、狗毛等过敏。 据哈尔滨儿童医院变态反应科主任宋瑜欣介绍，花粉症是花粉变态反应的简称，有明显的季节发作及地区性，且易受某些气象因素的影响。多数...
冬天，保暖是我们的重要任务之一。在寒冷的冬季里，喝上一碗精心烹制的汤羹，不仅可以暖胃、暖身，还能增强人的抵抗力与免疫力，有效预防各种疾病。 下面为大家介绍六种适合冬季喝的汤。 多喝 鸡汤 抗 感冒 ：冬季喝鸡汤对感冒、支气管炎等疾病有着很好的预防作用，鸡汤可以加快咽喉部及支气管黏膜的血液循环，增加黏液分泌，及时清除呼吸道病毒，促进 咳嗽 、咽干、喉痛等症状的...
冬季，在温度较高的浴室内洗澡，长时间在热水盆中浸泡，可能突然出现头昏、眼花、恶心、呕吐、大汗不止等症状，严重者会晕倒在盆内，尤其是年老体弱者更容易发生这种“浴晕”现象。为安全起见，老年人冬季洗澡，应注意以下几点： 第一，一旦发生“浴晕”，应尽快走出浴盆，如自己已不能行走，周围人可将患者扶出或抬出洗澡间，平卧于空气新鲜处，身体要注意保暖，以防感冒。 第二，及时...
...，在孩子进入青春期之时，父母往往正好也进入了更年期。现代人往往是晚婚晚育，更易造成青春期遇上更年期的情况。 中国传统文化影响下的父母是拥有相当家庭权威感的，遭到孩子的挑战自然不甘。尤其现在独生子女的家长，在孩子小的时候往往过于宠爱，使孩子养成了坏脾气，到了青春期更是失控。而时代的快速发展，令两代人的观念和行为方式的差距拉得更大，无法相互认同，这也使亲子之间更...
...举上举下，或者推着婴儿车在公园里快步行走，或者扶着婴儿车做下蹲动作。其实，是最近在英国流行起来的“婴儿健身法”——鼓励年轻妈妈与新生宝宝一起锻炼，甚至将宝宝当作锻炼的辅助“工具”。 孕后急于恢复身材 健身专家利兹·斯图尔特对路人奇怪的眼光已经完全免疫，她大声要求年轻妈妈们再做20下蹲，或者抱着她们的宝宝做4个单臂屈伸。斯图尔特大声喊道：“要让你的屁股碰到地，...
经常锻炼可使我们的身体状态更好，而这对于性的耐受力上也一样。在性生活中，男人一般(但不总是)在取位和动作上比女人更主动，为此，下列一些练习将能使你的身体达到良好的状态，以实现更完美的性生活。 对性和谐而言，在从上到下的肌肉活动中重要的部位包括： 双肩(为了更好地拥抱)、腹部、髋部和腹股沟(性活动的主要区域)。 1．双肩 这套动作并不仅仅是为了增加双肩的力量(...
...过我还是要说，猛男的时代不仅已经过去，甚至比这还要更加不幸，猛男沦为美女陪衬的日子刚刚开始。 众所周知，朱茵是很美的，淡扫娥眉的那种美，美得当上了不食人间烟火的神仙（《大话西游》）；钟丽缇当然也是美的，浓墨重彩的那种美，美得当了人家后娘还要勾引小孩子犯错误（《晚娘》）。这两个美女的气质很不同，但当她们不约而同都穿起性感小裙裙或者小裤裤，被几个精壮猛男簇拥着出...
松树是长寿树种之一，常与柏树一起被人们作为长寿的象征。 松子是松树的种子，也是冬季人们养生保健的佳品之一。 中医认为，松子性味温甘，具有补虚养阴、润肺生津、滑肠通便的功效，是一种滋补强壮的良药。据古代医书记载，常食松子的老弱者能鹤发童颜，润肤美容，延年益寿。 松子营养丰富，食用价值高。现代科学研究表明，每100克松子富含蛋白质1.67克，碳水化合物9.8克，...
...经事的紊乱，日久更容易加速女性的衰老。选用合理的膏滋药，既可以治病，又能调理体质，保证其脾胃消化功能不受影响，再配合合理饮食，平和心态，适当锻炼，才能保证女性充沛的精力，健康的体魄，自内而外的美丽。 【适宜人群】 育龄期女性。在月经前期及月经期常常出现头涨头痛，烦躁易怒，失眠多梦，乳房胀痛，胸满腹胀，面目浮肿等经前期紧张综合征者。精力和体力明显超支的...
...童医疗中心的研究人员正在测试１０００多名１８～４０岁男性的非习惯用力手臂的肌肉体积，然后让他们在３个月中进行每周两次、每次４５分钟的单臂肌肉锻炼，并通过核磁共振手段检测骨骼肌。 初步结果显示，不同人经过锻炼后两手臂强壮情况的的区别度不同。研究者通过前后数据比较，从中挑出１０％的肌肉体积增大最多的人以及１０％肌肉量变化最不明显的人，并集中检查他们１００多种有可...
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