...的几率最低。 总之，抗氧化剂能延缓整个机体的老化过程，是大脑特别需要的物质。 大脑的保护神：水果和蔬菜 根据塔夫茨大学的研究结果，以下列出53种水果和蔬菜抗氧化容量ORAC值的排名，既它们抵御自由基、保护脑细胞的能力。 超级抗氧化水果和蔬菜ORAC（抗氧化容量）值 每100克 热量 每顿 热量 1、梅脯 5770 每个去核梅脯 462 2、葡萄糖干 2830...
误区一 关节痛就是骨关节炎 类风湿性关节炎(简称类风关)是一种以关节炎为主要表现的全身性疾病，我国的患病率约为0.32%~0.36%。 由于类风关会导致关节疼痛、僵硬、肿胀，不少患者往往难以将其与常见的骨关节炎区分，以为只需贴膏药或者服用止痛片就能对付过去，有的甚至完全当作骨关节炎来对待。事实上，类风湿性关节炎和骨关节炎在症状上虽有相似之处，却是两种截然不同...
...悸动、抚慰和舒适。不同妇女可能对不同类型的高潮有所偏爱，并且对另一种高潮持有偏见，认为会给她们带来不适甚至疼痛。 对于获得高潮来说，大约2／3的妇女认为对阴蒂的直接刺激可能比对阴道的刺激更为重要。尽管费舍尔把性>女性性高潮分为两类，但他却不像弗洛伊德那样把高潮定为成熟与不成熟之分，福克斯等报告性>女性高潮的满意程度和阴道痉挛性收缩之间存在某种联系，即阴茎是否...
□ 于文涛 河北医科大学中医学院 史奎竹 河北省新乐市中医院 刘某，男，70岁，已婚，2008年6月3日初诊。间断性小便不畅10年余，小腹胀满不适，腰膝酸软，尿频尿急，排尿无力，点滴不尽，舌淡红而暗，苔白，脉沉细涩。直肠指诊：前列腺增大，质地较硬，表面光滑，中央沟消失。B超：前列腺增生。尿常规：白细胞（+++），红细胞（++）。中医诊断为精癃，证属肝肾亏虚，...
...为纲分为89门，广涉内、外、妇、儿、五官各科，每病列医案若干，后附叶氏门人等所撰论治一篇。其中对胸痹的治疗主要体现在重阳气、治痰涎、活血通络3个方面。 重阳气 温通心阳 素体心气不足或心阳不振，阴寒之邪乘虚侵袭，致寒凝心中，气机阻滞，胸阳失展，心脉痹阻。正如《 医门法律 》中所说：“胸痹心痛，然总因阳虚，故阴得乘之。”叶氏谓此为“中阳困顿，浊阴凝凛”。临证可...
...进行。产院的助产士、您的主治医生，或妇产科医生在您整个妊娠期间跟踪您，告诉您定期体检的日期。有些产院每月对准妈妈进行体检，有些产院在怀孕的前3个月间对准妈妈进行一次体检，然后每月体检直到第二十八周改为每两周一次检查，到第三十六周，每周进行一次体检。在此期间，由您的主治医生或产科医生跟踪您。除特殊时期，检查的内容和程序是大体一致的。 至关重要的第一次： 第一次...
3 Confucius said of the head of the Chi family, who had eight rows of pantomimes in his area, "If he can bear to do this, what may he not bear to do?" The three families used the Y...
金秋，千姿百态的 菊花 加水煎熬，滤取药汁并浓缩，对入炼好的蜂蜜，制成膏剂，具有疏风清热、明目之效用。(洪鸿)
...：可以用鲜亮的橙色作为判断标准(杏，芒果，南瓜……)。热带水果可有效地补充维生素C(有助于形成胶原，保持皮肤弹性)：番石榴当数此类之冠(273mg/100g)，随后是猕猴桃(80mg/100g)，草莓(60mg/100g)，最后是橙子，每100g“只有”52mg。蔬菜方面，首要的是甜椒(红绿皆可)，平均含量是146mg/100g(煮熟以后是100mg/100...
工作繁忙的上班族，熬夜后很容易“上火”，出现口干舌燥、牙龈肿痛的情况，为了降火，他们一般会去商场购买降火凉茶饮用。 其实，熬夜后上火最好不要靠喝清热解毒的凉茶来败火，因为熬夜容易耗阴，所以才导致“上火”，为了人体“阴”的恢复，此时，应该多喝具有滋阴清热的茶饮，如 乌梅 等。北京中医医院赵文硕医生建议，由于“上火”产生的原因不同，“降火”的方法也不相同，一旦上
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