...正值五月下旬，气温明显增高，如若贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。在小满节气的养生中，我们要特别提出“未病先防”的养生观点。就是在未病之前，做好各种预防工作，以防止疾病的发生。在未病先防的养生中仍然强调：天人相应的整体观和正气内存，...
...外界环境是诱发高血压的一个因素，有人称为允许因素。因为只有遗传因素还不足以引起高血压，必须在允许因素的影响下才能发病。外界因素包括职业、经济、劳动种类、文化程度、人际关系等，它们通过精神和心理因素影响血压。 (1)职业因素我国流行病学研究...
...脊髓麻醉或损伤等可引起神经源性休克（neurogenicshock）。二、按休克发生的始动环节分类尽管引起休克的原因很多，但休克的始动环节不外乎血容量减少，有效循环血量下降；或心脏泵血功能严重障碍。引起有效循环血量下降和微循环流量减少；或由于...
...如凉菜、性“凉”的食物或喝点凉开水，不但无害，反而有益，也不失为一种冬季保健方法。 别拒冷空气 冬天不少人会终止健身活动。研究表明，空气和皮肤温度间的差异刺激，能加强体温中枢调节活动，使皮肤血管收缩，提高肌肉兴奋性与收缩能力；同时有效改善...
...我们生活环境中的噪音强度在超过50~60分贝时，即可对人体的正常生理功能产生干扰。正常人会有吵闹的感觉，对人情绪产生较严重的干扰，甚至影响休息和睡眠，长久下去使人感到疲倦不安，进而出现眩晕、恶心，脉搏、血压都会有波动。如果噪音突然出现在...
...“养生”一词最早见于《庄子·内篇》，指的是根据生命发展规律，采取能够保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的手段而进行的保健活动。 我国古代养生理论和方法是中华民族传统文化的重要组成部分，但受时代的限制，传统养生方术中也存在良莠不齐的情况...
...妇科外阴炎的分类是备受患者关注的，外阴炎是女性常见的妇科炎症，其发病率很高，很多女性朋友受到外阴炎的侵扰，而导致正常的工作和生活受到了很大的影响，所以当发生外阴炎时，一定要及时的进行治疗，而治疗之前首先要把握的就是妇科外阴炎的分类。 妇科...
...自己的心境，用理智驾驭情绪，或改变一下环境，使心情冷静下来。 2、少欲。养身贵在养心，养心贵在养神。人不能没有物质和精神的需要和追求。但这种追求要从实际出发，切勿脱离主客观条件，甚至想入非非，最终因失望而痛苦，忧思成疾而影响健康。因此，会...
...为主，嗜酸、嗜碱性粒细胞增多，红细胞和血红蛋白随病情进展逐渐减少，血小板早期增多，晚期减少；②骨髓呈极度增生，分类与血象大致相同，原始细胞（Ⅰ型＋Ⅱ型）小于１０％，红系减少，巨核细胞系早期增多，可伴有程度不同的骨髓纤维化；③９０％以上具有...
...北宗（王重阳）、真大宗（张清志）、太一宗（黄洞一）、五大宗之分法和天师道、全真道、灵宝道、清微道四大派的分法。还有道德、先天、灵宝、正一、清微、净明、玉堂、天心八派的说法。而今许多教派式微，尚存的著名教派有北方的全真教、南方的正一教、茅山教...
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