...老年保健协会心血管病专家委员会主任委员，首都医科大学附属北京安贞医院研究员、教授、主任医师。被聘为中央文明办、卫生部组织“相约健康社区行”首席健康专家。70年代与华罗庚教授合作研制“北京降压0号”。 近年来致力于大众科学健康知识的普及工作，...
...了。儿女们催着赶快上医院看看，到了骨科一拍腰椎的片子，医生直接说：您去妇科吧。 原来，赵大妈绝经8年了，宫内节育器却一直没取出，“周围的老姐妹有好些人都没摘啊，以为没事儿呢，谁知道这么个小东西能这么折腾人啊！”到了妇科，老人家因为绝经时间...
...茶都不宜多喝、猛喝。喝茶讲究的是细水长流。 这里尤其要提醒阴虚体质的老人，对苦清降火的茶叶要慎重！中医讲，苦入心，化燥伤阴。而人体阴液，是老人的至宝。“阴涸则死”，也是中医的古典名言。所以，护阴液是老人养生的关键！ 那么，怎么知道自己是不是...
...不少人有点小病都习惯到药店购买非处方药，而自己服药时药品的说明书一定要看仔细。绝大多数的药品说明书上都印有“慎用”、“忌用”和“禁用”的事项，这三个词虽只有一字之差，但含义却大不相同。 “慎用”提醒服药的人服用该药时要小心谨慎，在服用之后...
...微量元素“碘”是人体所必需的生命元素。由于年龄和生理上的差别，不同人群需碘量不同，4岁以下的儿童每天需碘量70微克，成年人平均150微克，孕妇及乳母则需200微克左右。 据北京友谊医院内分泌科专家介绍，碘是甲状腺合成甲状腺素（T4、T3）...
...乳腺囊肿需补充的维生素，这是专家对我们的忠告，专家指出乳腺囊肿威胁女性的健康，所以一定要积极的治疗，专家指出补充维生素可以很好的预防乳腺囊肿。 乳腺囊肿需补充的维生素： 月见草油(evening primrose) 含有丰富的Omega-...
...水，为保持水的平衡，人体必须要从饮食中补充所丢失的水分。因此，每天喝一定量的水（一般需1000毫升左右，夏天要适当多一些）是健康的需要。 不急不排：每天从饮食中摄取营养，排泄大小便等“垃圾”，是人类生存条件之一。进餐要有规律，排便也要定时。...
...老人往往感到，吃进去的效果更好，因此热衷进补，缺乏预防保健的防病意识。一位老人说：“感冒又不算大病！”因此，老人总是等到有病后再接受治疗，误区不少。医院特需部主任张晓一高级中医师说：“每年冬天一过，不少肝病老人因过度进补，结果导致本已稳定的...
...胃肠功能“关闭”，致使人体内的紧张激素增多，此时，其大脑在自动和不停地想一个问题：“战斗？还是逃跑？” 目前人们提倡健康饮食，但多是强调吃什么有营养或吃什么有害，而忽视了应该怎样吃饭。其实，进食的速度、进食时的心情和思绪等，都会对人的健康产生...
...SUTENT增加患者甲状腺疾病的研究不会影响其2008年在中国上市的计划。 然而，中国的抗肿瘤专家并不像辉瑞中国公司这样乐观。昨日，光明医院肿瘤科主任李华就对记者表示：“85%的患者服药后出现甲状腺问题，起码说明药品的副作用发生率很高。” 据介绍，...
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