...老年人养生方法多样，注重通下，也是一大法宝。中医理论认为，疾病都由肌体阴阳失衡所致，因此调整和保持老年人的阴阳平衡，是至关重要的养生之道。 “阴阳者，天地之道也。”饮食与排便亦在其中，一出一入即是平衡，若失之平衡，则会酿成疾病，既“出入废...
...那么多。你到底该听谁的意见?选择药流还是无痛人流?无痛人流和药流到底哪个好?湖南省军区机关医院权威妇科专家就为大家详细阐述无痛人流和药流的区别。 一、时间对比 药流：要做药流，需要确定怀孕在49天以内最好，时间越长危险性越大。另外，药流需要...
...按摩是中医养生方法中常用的一种，通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，对于缓解上班族们由于每日久坐而造成的气血不畅从而引发的各种疾病很有好处。 关注诸阳之会 人体头面颈项处穴位最多，共有76穴，占全身361穴的21%。头藏脑髓，髓为...
...□ 本期博主：王宜 中国中医科学院广安门医院 编者按 养生话题广泛。当今社会，养生已经成为现代人的一个普遍意识。但如何养生却各不相同，在衣食住行中各有养生高招。现代人非常重视自我保健，其实，古代人的养生意识并不比现代人淡薄，他们不断探求...
...危北海：1931年出生。主任医师、教授。全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，曾任北京中医医院副院长。从事中西医结合医疗及中医脾胃学说的理论研究50余年。 中医学认为，人的疾病、寿夭与五脏六腑的关系非常密切，正如《灵枢》指出的“五脏...
...适合自己消费额度的就治医院，才称得上是明智的。 许多三甲大型医院的妇科专家通常都会对患者说：“宫颈糜烂治疗不能只看价格，疗效才是重中之重。”这难免有为其高昂的治疗费用开脱之嫌。北京海文医院妇科疾病诊疗中心主任靳太芹认为：治疗宫颈糜烂考虑费用...
...儿子出来。一时贺客纷纷，齐集在三与楼上，都说：“恢复之机，端在是矣。”玉川父子听见，甚是仿惶。起先惟恐不得，如今反虑失之，哪里焦躁得过！ 不想到一月之后，有几个买屋的原中，忽然走到，说：“虞素臣生子后，倒被贺客弄穷了，吃得他盐干醋尽。如今别...
...可用纱布将药物包好，再与食物一起烹制，药性即进入食物或汤里，服食时要将药渣去除。也可先将中药煎煮，滤取药汁、去渣，再在食物烹调过程中加入药汁，减少营养和有效成分的破坏。 适量有恒 有的放矢 “饮食有节”是中医重要的养生保健原则，药膳食疗同样...
...，其中针灸治疗、中药美容、药膳养生的内容比比皆是，不仅让观众获得极大的娱乐享受，更指望为国民健康播下中医之种。 在众人看来，提高国民素质是个很宏大的话题。的确，若干年，政府明确这是强国策略，我们都高呼过这样的口号。不过，最难的可能是具体该...
...立夏虽然是夏天的第一个节气，标志着进入到炎热的夏季，但天气不会在立夏后立即变得炎热。 立夏刚过，天气一天天的炎热起来。中医专家指出，虽然天气越来越热，但从保健养生的角度考虑，人们不宜立即换上凉快的“短打扮”，尤其是老人和孩子，应循序渐进地...
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