...8日是节后第一天上班，医生提醒大家，根据以往经验，每次长假过后总有不少人在上班的第一天出现胸闷、气短的症状，研究资料表明，节后发生心肌梗死的人群也要比其他任何一天都多20%。因此，应抓紧时间调整好自己的“生物钟”，让自己慢慢过渡到原来的...
...众所周知，许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在经期前和月经期，情绪十分低落、抑郁或脾气急躁。但是女性近期保持良好的情绪是必要的，那要怎样报持好的情绪呢? 女性经期要保持好情绪 经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要...
...星期一，是否经常感到疲惫？星期一，是否感到精神恍惚不振？一周开始，本来应该以健康积极的心态来面对，如今却变成了精力不集中、疲惫不堪、情绪烦躁的一天，这就是人们常说的“星期一综合征”。 “战术训练”帮你避免心理滑坡 “星期一综合征”表面上累...
...意识呈强化趋势。然而，由于青少年在心理上还不够成熟，知识结构上不合理，社会生活经验缺乏，感情比较脆弱，情绪波动性较大，在价值判断上还有很大的盲目性，在行为方式的选择上往往感情多于理智。所以，青少年身上多容易出现心理的“我”难以调节、控制和...
...【金陵晚报报道】秋天，是丰收的季节，可是对于那些患有脱发的人来说，秋季却是“大减产”的季节，专家说，因为秋季脱发相对严重，所以到了秋天更要采取积极有效的措施预防脱发。本期的对对碰主题便讲讲脱发。 中医：洗发后少用电吹风 脂溢性脱发中医...
...严重情绪障碍之鉴定基准如下： (一)行为或情绪显著异于其同年龄或社会文化之常态者，得参考精神科医师之诊断认定之。 (二)除学校外，至少在其它一个情境中显现适应困难者。 (三)在学业、社会、人际、生活等适应有显著困难，且经评估后确定一般...
...维生素均较高。田螺还有较高的药用价值，在古医书中曾记载：“一熊氏民病，上下不通，腹胀为鼓，众医无措，一渔人曰：‘此易耳，奉施一药便可’，脱靴入水，捞得一大螺，以盐和壳捣碎，敷于脐下一寸三分处，未曾安席，砉然暴下，遂愈。”祖国医学认为，田螺肉...
...《内经·上古天真论》：“虚邪贼风，避之有时，恬澹虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”历来被中医尊为养生的总纲。可见，保持情绪泰然、心境舒畅，是养生的首要前提。我有一套“数字”养生经，不仅与保持良好情绪有关，而且生动有趣。 一身正气——《...
...大脑得以良好的发育。 假如孕妇在妊娠期情绪低落、高度不安，孩子出生后会出现智力低下、个性怪癖、轻易激动等状况。 因此，准爸爸在情绪胎教方面要做好以下四项工作： 1、当好“后勤部长” 怀孕的妻子一个人要负担两个人的营养及生活非常劳累。假如营养...
...炎热的夏天，骄阳似火，却多受女性偏爱。因为在夏季里，即使只是一对纤细的鞋跟或只是一条个性的项链，也可能只是一个稍低的裤腰，就能将女性柔美、性感、靓丽的一面展现出来。 然而不少爱美女性表面上光彩动人，实际上却受着不同的“时尚病”伤害。 脱毛...
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