...压力有时是一种动力，适当的压力能使你高效率完成某项工作，或者督促你到达预期的奋斗目标。但是，过于沉重而持久的精神压力会对身心造成极大伤害，这种伤害会以某种生理和心理症状反映出来。如何判断你是否因压力太大而出现了健康问题，请看下面列举的症状...
...综合医院、6个专科医院和一个健康体检中心。其中，综合医院将由22个临床科室和8个辅助科室组成。王杉透露，医院将分期开发，一期建设15万平方米，完成投资约18亿元。建成后，医院将通过个性化的服务，为社会各阶层提供“可享受”的医疗服务。 竞争还是...
...，这样做会给健康带来极大的不利，不但记忆力减退，免疫低下，而且还诱发多种疾病，甚至减寿。 不累不歇：工作学习和休息，是互相依存和相互影响的两个对立的统一体，会休息的人，才会工作和学习。有些人感到累了才休息，甚至累了还要硬撑一会儿，其实，这样...
...意志力的失败，桑德斯说，丽莎，医师，一位耶鲁大学的基层医疗临床医生，教育家。但是，意志力并非是唯一的工具使用。它更像一个旋转时，生活失去控制的安全网。 只有立足于意志力你的减肥努力，实际上可以对你的饮食目标，玛莎贝克说，生活教练和博士进行为期4...
...足心还可以补后天之精气，使人精力充沛。由于正气盛，就可祛邪。这就是中医对按摩促健康道理的解释。 按摩治病疗法目前已被世界上许多国家和地区的人民重视。有外国专家报道，当人的机体病变程度在初始阶段时，就可以通过按摩而发觉，但靠一般医疗仪器难以察觉...
...美学牙科经典的 Change Your Smile 一书中，有关于问题的 15 道自测题。 是否需要改变你的微笑？问一下自己这些问题，马上就可以得出答案！ ◆你在别人面前微笑时感到很自信吗？ ◇你微笑时有没有不自觉地用手捂嘴？ ◇你是否...
...仅能使你的亚健康状态恢复到正常的健康状态。 误区2 进补等同于养生保健 只有身体出现问题的人才需要进补，营养充足、无病无痛的人，就不必吃补药了。这好比衣服残破要修补，不残、不短、不破、不洞穿的衣服，无需缝补。过去许多长寿者，居于深山老林，...
...的食物含盐和油脂很高，由此带来的健康问题让她们担忧。大部分受访者指出，她们最关心的自己及丈夫的健康问题是高胆固醇；而子女方面，依次是营养不良、牙齿健康及肥胖。 这些问题该如何解决呢？香港营养师刘立仪认为，在忙碌的生活中，应多吃既健康又简单的...
...自己呢？而这样的“午夜甜品”又是不是有利于健康呢？ 误区一：自慰可以治疗盛夏夜的失眠 描述：寂寞的你往往是这城市女人中精英的一个，白天身着美丽职业装，同男人一样在刀枪无眼的职场中拼抢，八小时的正常工作和n小时的加班后，月色伴着你回家。 脱掉...
...眼睛的变化有时候可以说明身体的健康出现了问题，下面向大家做详细的介绍。眼睑下垂：眼睑下垂可能是面神经瘫痪或脑卒中。如果讲话含糊不清更应考虑是脑卒中。眼睑下垂也可能是脑肿瘤或自身免疫性疾病，如重症肌无力。 眼睛的变化有时候可以说明身体的健康...
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