...小3种敷于患处。每日或隔日更换1次。 功效：活血止痛，消散结块，舒筋退肿，坚筋强骨。 临床应用：主治跌打损伤，红肿胀痛，血阻不散，宿伤隐痛，伤筋结块。黄丹，辛微寒，外用拔毒生肌，收敛解毒； 当归 、川芎、山地狗（ 白蔹 ）、丹参、地鳖虫活血化瘀；紫荆皮、木鳖子、川芎、老紫草、小生地、黄栀了化瘀退肿，消散积块，凉血止痛；配以 白芷 、透骨草、兔耳酸（穿地铃）、...
...可以分为开放性与闭合性，但体表伤口必须与体腔相通，始可称为开放性损伤。若体腔仍保持其完整性者，不论其体表有无创口，均称为闭合性损伤。 （二）伤筋 祖国医学认为，由于扭挫、刺割以及劳损等原因而使肌肉、筋膜、肌腱、韧带及软骨、 周围神经损伤 ，均属于伤筋的范围。伤后出现关节 屈伸不利 和疼痛。医学文献上把伤筋分为筋断、筋走、筋弛、筋强、筋挛、筋翻、筋挫等数种。但...
...对呼吸系统疾病也要予以高度重视。 此节气尽管“春瘟”流行，但也不可闭门不出，更不可在家坐卧太久。中医认为“久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋，久坐伤肉”。应该保持乐观的心情，经常出去到森林、河边散步，多呼吸新鲜空气，并进行适当的体育运动。 这个节气衣着要适当，预防感冒。居室装饰避免有毒材料，要经常通风换气。 饮食 清明节气中，不宜食用“发”的食品，如笋、...
...。 【制法】 上为细末，绢袋盛之，浸于 高粱 酒20斤内7日，滤清，加冰糖2斤。 【功效与作用】 追风 定痛， 除湿 驱寒，壮 筋强 骨，调和气血。主 风寒湿 气流入 经络 ， 筋脉 拘挛， 骨节 酸痛， 四肢麻木 ， 口眼歪斜 ，山岚 瘴气 ， 历节风 痛。 骨折 伤筋 后，筋络挛缩酸痛，痿软 无力 。 【用法用量】 任量饮之。 【摘录】 《丸散膏丹集成》
...候为宜。届时将药渣用绢布滤过,再待药水澄清后装入瓶内,塞紧瓶口,勿令泄气,临床备用。用法:先将患处用热水洗透,使毛窍开放。再将药水搽擦患处,用手心由轻而重徐徐搽揉。每日2～3次,每次约擦20分钟左右。如皮肤有红痒过敏现象者,应停止使用。 功效：舒筋活血，追风定痛，壮筋散结，温筋通络。 临床应用：主治伤筋结块、筋缩作痛、筋胀挛痛，风寒入络，酸痛无力，麻木不仁。
俗话说：“吃饭防噎，走路防跌。”老年人易患骨质疏松和心血管病，不慎摔跤的话，轻者伤筋伤骨，重者卧床不起。如何防摔跌，太极拳是较为理想的运动项目。 杨式太极拳创始人杨澄甫要求习拳者“身躯宜中正而不倚，脊梁与尾闾宜垂直而不偏”。古书有传，拳术精湛者头顶碗水、书本而不溅出和翻落。说明姿势中正的习拳者能始终保持身躯平衡，久而久之，任凭风吹雨打，也不前俯后仰、东摇西摆...
...于外而有余者也。又曰、太阳病发汗太多，因致痉。盖太阳为肾之外府，若太阳之邪，过于发汗，以致津液外脱，则少阴水亏，木少敷和，遂燥而生风，风生则伤筋，筋失血养，而亦成痉，此戕伐于内而不足者也。又曰、风病下之则痉。盖太阳之接壤，即是阳明，若太阳之邪，误于攻下，以致阴亡阳亢，则阳明土燥，土失培化而变热，热盛则灼筋而亦成痉，此又涸竭其内而不足者也。既言风寒在表之有余，...
...于外而有余者也。又曰、太阳病发汗太多，因致痉。盖太阳为肾之外府，若太阳之邪，过于发汗，以致津液外脱，则少阴水亏，木少敷和，遂燥而生风，风生则伤筋，筋失血养，而亦成痉，此戕伐于内而不足者也。又曰、风病下之则痉。盖太阳之接壤，即是阳明，若太阳之邪，误于攻下，以致阴亡阳亢，则阳明土燥，土失培化而变热，热盛则灼筋而亦成痉，此又涸竭其内而不足者也。既言风寒在表之有余，...
...于外而有余者也。又曰、太阳病发汗太多，因致痉。盖太阳为肾之外府，若太阳之邪，过于发汗，以致津液外脱，则少阴水亏，木少敷和，遂燥而生风，风生则伤筋，筋失血养，而亦成痉，此戕伐于内而不足者也。又曰、风病下之则痉。盖太阳之接壤，即是阳明，若太阳之邪，误于攻下，以致阴亡阳亢，则阳明土燥，土失培化而变热，热盛则灼筋而亦成痉，此又涸竭其内而不足者也。既言风寒在表之有余，...
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