...子宫肌瘤是女性的常见病，多会有阴道流血、腹部肿块等症状，给患者的日常生活和工作带来极大的不便。 子宫肌瘤的术后护理方法： 1、坚持低脂肪饮食：多吃瘦肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、...
...即使突然中断练习，反弹的速度也同样缓慢，这是有氧运动减肥所无法达到的。据北京青鸟健身俱乐部近3年多的反馈调查表明，通过练习瑜伽而达到瘦身的人占练瑜伽总人数的60％。 对于练瑜伽不能保持体形的说法，范教练笑着让记者看看她。已经41岁的范教练从...
...Scopophilie或Voyeurisme)，心理学术语，专指以偷窥为快感源泉的性心理现象。通过偷看异性的裸体或性行为来达到性感满足的性心理，也称为“观淫癖"、窥视癖等。...
...，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。 2.煮豆腐比煎豆腐健康 豆制品对一个人的健康作用非常大，豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会...
...应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。 2、专家讲摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物质，进步免疫力。 3、多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、...
...个人卫生 加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。 2、多吃清淡的食物 饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物如：鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。 3、经期避免性生活 月经期忌房事，...
...春天到了，万物生长，我们的身体也要开始多吸收营养了。中国烹饪协会营养专家谢老师推荐大家春季多食滋补易吸收的食品，鱼头豆腐汤就是首选。鱼和豆腐搭配在一起吃是非常有利于营养吸收的，而且做出来的汤味道鲜美，香而不腻。 据谢老师介绍，自古以来，...
...附件炎是一种危害比较广泛的疾病，这种疾病导致的最直接危害就是不孕不育，所以大家要积极的关注这种疾病，尤其要把握附件炎预防方法，将疾病扼杀在摇篮里才能最大限度的规避疾病导致的折磨和危害发生，那么常见附件炎预防方法有哪几方面呢?一起听听专家的...
...前贤谓∶气能生血，血不能生气，固矣。然血虽不能生气，气必赖血以藏之。所谓气生血者，即西医所谓化学中事也。人身有一种气，其性情功力能鼓动人身之血，由一丝一缕，化至十百千万，气之力止，而后血之数止焉。常见人之少气者，及因病伤气者，面色络色必淡...
...蒜、白酒等刺激性食物及饮料。 3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。 4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 以上就是我们为大家...
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