...长期养成了会餐式的饮食习惯，要处处长期把住病从口人关并非易事。而注射甲肝疫苗，任何年龄每次只需注射1毫升，即可达免疫效果。首次注射1毫升，1月程、6月程再注射1毫升。国产疫苗价格便宜，维持时间相对较短，进口疫苗在机体产生免疫力后可以维持20...
...古代针灸宜忌说之一。《黄帝虾蟆经》：“神所藏行，不可犯伤。”意指人神按时巡行各部，其所在部位，忌用针灸。有“九部旁通人神”、十二部人神、“行年人神”、六十甲子日人神、月内逐日人神、十（天干）日人神、十二（地支）日人神、十二时人神、四季人神...
...少阳也。壮数如上。《千金》足部灸痫法∶又灸伏兔。（《婴孺方》云∶膝上六寸。）次灸三里；次灸腓肠；次灸鹿溪；次灸阳明；次灸少阳；次灸然谷。（《婴孺方》云∶在足二踝前骨下臼中。）上足部十四处，皆要可灸，壮数如上。手足阳明，谓人四指，凡小儿惊痫皆灸...
...桂圓中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾之效。但性温大热，一切阴虚内热热体质及患热性病者均不宜食用。女性怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。因此孕妇往往有大便干燥、胎热，肝经郁热的症侯。 我国医学一贯主张胎前宜...
...大灸疗法是间接灸法的一种。因其施灸的范围涉及背、腹部面积广泛的区域，临床常起大症，故以“大灸”命名。 大灸疗法在一般书中未见述及，为高怀老医师家传秘法。高医师系河北省丰润县人，精针灸术。1950年吾师岳美中教授在唐山执医时，曾登门求教。...
...中医学里有许多延年益寿的养生保健措施，灸法就是其中一种重要手段。正如《伤寒论》中指出：“微数之脉，慎不可灸。”“火气虽微，内攻有力，焦骨伤筋，血难复也。”说明灸法用之不当也可产生不良后果。 3.颜面五官和有大血管的部位不宜施瘢痕灸法。 4...
...侧人形第一图（图）脑空 二穴，在承灵穴后一寸半，玉枕骨下陷者中。灸七壮。主头晕目瞑，癫狂病，身寒热引项强急，鼻衄不止，耳鸣耳聋。颊车 二穴，在耳下二韭叶陷者宛宛中。灸三壮。主牙关不开，口噤不能言，牙齿疼痛不得嚼，及颊肿也。秦承祖灸狐魅神邪...
...中国古代将精、气、神奉为人之三宝，三者对人的健康和养生起着至关重要的作用。其中的神为生命的主宰，宜于清静内守，而不宜躁动妄耗。因此古人养生就以调神为第一要义。通过清静养神、四气调神、积精养神、修性怡神、气功练神等形式，最终达到体气平和而...
...祸君，所以来者。将有托于君耳。我赤水神，有祠在新明之南。去岁淫雨数月，居舍尽圮，郡人无有治者，使我为风日所侵铄。且日如樵牧者欺侮，里中人视我若一坏土耳。今我诉于子，子以为可则言，不则去。无恨也。”（也原作乎，据明抄本改。）袁生曰：“神既有愿，...
...泡脚是一种非常流行的养生方式，但是也不是所有的人、所有情况都适合泡脚。 1.特殊人群泡脚时间长致晕厥 身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题，但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚或长时间泡温泉...
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