...劳累 ，注意劳逸结合。尤其注意尽量不要熬夜，并且要保证足够的高质量的睡眠休息。 4、排毒调理 保证大便、小便以及汗腺的通常，防止便秘的发生，让身体中的废物、毒素能够及时 排出体外，维持正常的新陈代谢。因此，平常要注意多喝水，一旦出现便秘要及时...
...睡眠是一种全面休息。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态，能量消耗减少，对活动时在体内积累的代谢产物，如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外，同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患病时所造成的损失，起到减少体内代谢产物（毒素）的刺激...
...者出现黄疸或皮下出血淤斑等。 实验室检查： ①白细胞计数明显增高，一般常可达(20～30)x109/L以上，或降低、左移、幼稚型增多，出现毒性颗粒; ②可有不同程度的酸中毒、氮质血症、溶血、尿中出现蛋白、血细胞、酮体等，代谢失衡和肝、肾受损...
...据研究人员介绍，单一地白带增多并不能说明细菌性阴道炎，而实验室检查对细菌性阴道炎的诊断是十分必要的。实验室检查包括涂片、胺试验、培养法、生化法、荧光抗体法等。为了对治疗细菌性阴道炎有更多的帮助，我们一起来了解一下，细菌性阴道炎的实验室检查...
...针对519名7岁儿童的研究显示，每天晚上睡眠少于9小时的儿童明显比其他同龄人容易出现体重超标甚至肥胖的问题。 新西兰奥克兰大学的科学家通过项研究发现，睡眠过少还有可能会引起情绪波动。通过睡眠监测仪器，科学家们又发现了一些有趣的数据：孩子们...
...中医养生学认为，良好的睡眠习惯可以养生，有助于长寿。这方面古人们积累了不少有益的经验。 睡眠环境 卧房应当安静舒适，干净卫生，空气流通等为原则。春季宜开放，使空气畅通，夜间仍须防风寒；夏月应防曝晒，常透风以降温；秋季由热转凉，燥气较胜，...
...外阴瘙痒是一种日常生活中的常见性疾病，其病症的发生，会使患者在某些场合中显得特别尴尬。专家介绍，外阴瘙痒在某种意义上讲，可以说是某种妇科疾病的一种症状。那么，哪些疾病会出现外阴瘙痒呢?下面。我们来了解一下。 阴道鳞状上皮增厚 李小姐就是...
...发射后，于同年5月25日、7月28日和11月16日先后有三批(每批三名)宇航员由“阿波罗”号载人飞船送入天空实验室，分别工作和生活了二十八、五十九和八十四天。1979年7月11日提前进入大气层坠毁。...
...文字整理/记者 冯秋瑜 刚生下来的宝宝浑身都特别细嫩，常常让爸爸妈妈不知如何是好。就连最平常的睡觉也让年轻的父母不知所措。究竟哪种睡眠的姿势对宝宝最好呢？看看专家的建议吧。不要抱睡很多父母都是习惯哄抱着宝宝睡觉，等待他睡熟了，再放在床上。...
...很长时间以来，成千上万的女性被一种莫名其妙的综合征困扰着。其最常见的表现是经常感觉倦怠无力，睡眠障碍也是一个重要方面。还有许多患者感到在工作时注意力无法集中，更使她们尴尬的是忘记人名，而且是非常熟悉的人名。这些女性还有一个最常见的症状，是...
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