...初秋，又到了进补的季节。有些人习惯用动物食品来进补，其实有些素食的营养和滋补作用不亚于荤食，莲藕就是一种理想的素食。 莲藕又名莲根，含大量淀粉、蛋白质、维生素b、维生素c、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感...
...外阴炎反复发作怎么办?回答这个问题之前，首先要了解清楚外阴炎为什么会反复发作?据专家介绍，女性外阴炎反复发作主要是不注意局部的卫生引起的。所以说，女性朋友自身的要做好防范工作，这种才能彻底的治疗好。除此之外，还要做什么才能治愈外阴炎呢? ...
...俗话说“一夏无病三分虚”，立秋之后，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补应作到八个注意。 一、不要无病乱补 无病乱补，既增加开支，又害自身。如服用鱼肝油过量可引起...
...避免由于产后或流产后感染 简言之，也就是说避免患者产后或小产后体质虚弱，而宫颈中存在的细菌有可能上行感染盆腔，导致此种疾病的发生。因此日常生活中应该避免这种情况的发生。 二、注意月经期间的卫生 如果在月经期间不注意卫生，使用卫生标准不合格的...
...方。殊不知旧血虽当消化，新血亦当生养，若专主攻旧，新亦不宁矣。世以济坤丹（又名救生丹）治产后，用以攻血块，下胞落胎，足见速效，其元气未免亏损。平安产妇，毋视良剂。济坤丹不得已而用下胎、下胞、下血块，只可用一丸，不可多服，随即服汤药进补。有妙...
...的分泌，特别是对月经不调、输卵管不通、产后YD松弛、盆腔炎等有很好的效果。同时，它还可以加强人体的肾脏功能，恢复女性因流产或生产后丧失的“元气”，使女性由内而外地散发一种青春的气息，延缓衰老。 上面就是为大家介绍的女性保养卵巢的四大秘诀方法...
...秋凉进补菱角 入秋后，进补的原则是既要营养滋补，又要容易消化吸收，同时应适当增加碳水化合物、蛋白质、钙、铁和维生素C的摄入。秋天正是菱角上市的季节，也是烹制菱角进补的最佳时机。 菱角营养丰富，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。...
...产后调理（心血不足，阳气不能四达） 夏某，女，31岁，2005年1 1月7日就诊。 产前怕冷，产后仍怕冷，现产后6个月，怕冷畏寒，乏力，倦怠，易感冒，产后无乳，人工喂养，纳便可，产后转经4次，月经无异常。苔薄脉缓间隙或有停搏，心电图提示...
...按照中医传统的观点，冬季天气寒冷，万物封藏，正是机体休养生息的大好时机。冬季进补可以滋养脏腑，培补正气，为来年的工作、学习打下良好的身体基础。一般来讲，进补的方法多种多样，比方说吃些营养丰富的动物性食品，如鸡、鸭、鱼、肉，或饮一些具有滋补...
...冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。祖国医学认为，冬令进补与平衡阴阳、疏通经络、调和气血有密切关系。老年人由于机体功能减退，抵抗能力低下等，在寒冷季节，更宜进行食补。这对改善营养状况，增强机体...
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