拍 黄瓜 原料： 黄瓜 150克，水发 黑木耳 50克。调料：蒜泥4克， 香油 3克，醋10克，酱油5克，盐1克，味精0.2克。做法：黄瓜洗净，切去瓜尾，用刀拍酥裂，横切成块，放入盘中， 木耳 洗净用沸水焯烫至熟，捞出控水放在黄瓜上，将调料洒在 木耳 上，吃时拌匀即可。 注：黄瓜除热量低，可除湿利水，清热 解毒 外，其所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固
许多人担心怀孕期间的活动会动了胎气，又有「一人吃、两人补」的观念，造成在孕期体重直线上升的情况，再加上产后坐月子食补的习惯，产妇往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇，许多人还会因为担心没有乳汁哺喂宝宝，所以不忌口，因而造成产后腰围不降反升的情况。 一般来说，产后肥胖的定义与一般人肥胖的定义并无不同，通常医师或是营养师建议，怀孕期间以增加11公斤的体重为原则，怀孕...
产后细菌侵犯感染子宫静脉，进而扩展到卵巢静脉.髂内静脉.髂总静脉及阴道静脉.下肢静脉，尤以卵巢静脉为多见的疾病称产后血栓性静脉炎。发热寒颤和患侧红.肿.热.痛是主要症状，一般发生在产后1至2周继生殖系感染后出现弛张热，持续数星期之久为其特点。其他临床症状随感染程度及静脉血栓部位的不同而有所不同。髂静脉栓塞时出现患侧疼痛.压痛；累及股静脉者，下肢栓塞部位肿胀，...
《良方》 黄龙汤 （妇八五 产后外感） 《良方》 交加散 （妇百 产后 中风 ） 海藏 愈风汤 （和二一七 失血筋急搐搦） 交加散 （和二五二 产后类风不省人事） 七珍汤（妇七九 产后不语） 补脬饮 （妇八一 产后脬破淋沥） 《良方》 人参汤 （妇七七 产后诸虚） 麻黄根汤 （妇八三 产后 虚汗 ） 趁痛散 （妇八十 产后发热 骨节疼痛） 加味小柴胡汤 （散...
产褥期内，出现肢体、 关节酸痛 、麻木、重著者，称为·“产后 身痛 ”，亦称“遍身痛”、“产后关节痛”。 本病类似于西医学风湿、类风湿引起的关节痛。 本病的发生与产后营血亏虚或风寒湿邪稽留有关。 一、 血虚 素体血虚，产后 失血过多 ，阴血亏虚，四肢百骸、筋脉关节失养，则肢体麻木、酸痛。 二、血瘀 产后 恶露 去少， 瘀血 留滞于经络、筋骨之间，气血运行受阻...
产妇在胎儿娩出后，至产褥期结束产所发生的与分娩或产褥有关的疾病，称为“产后病”。临床常见的如：胞衣不下、 产后血晕 、产后痉证、 产后发热 、 产后腹痛 、产后 恶露 不绝、产后大便给 、产后 小便 异常、产后 身痛 、产后 汗证 、缺乳、乳 痈 、 乳汁 自出等。 由于分娩时产创出血、出汗，分娩用力，或产后 瘀血 内阻，或产后调摄失宜，外感六淫，稍有不慎，...
湖南中医学院教授 熊继柏 李X X，女，24岁，农民，1970年3月就诊。 患者新产之后10余日，全身痉挛麻木，口唇 抽搐 ，鼓颔(嗑牙)，神志时清时昧，语言时清时乱， 心悸 不眠。医或以为痛病，或以为 癫病 ，或以为 破伤风 病，治疗近1个月，其病仍然不愈。 询其病症，自诉全身痉挛麻木，尤以口唇为甚，日发4～6次，且伴心悸、 自汗；发则 神志恍惚 ，甚或朦...
产后排尿异常 产后排尿异常指妇女产后小便不通或尿意频数，甚至小便失禁者。本病发生原因是 膀胱 气化 失职所致，临床又可分为 气虚 、 肾虚 、 膀胱损伤 3种，常用的治疗小便异常的偏方如下。 [方一] 鲫鱼 1条(约250克)，笋肉25克，水发 香菇 5只，调料适量。将笋肉、香菇分别洗净，切片，鲫鱼去鳞、鳃、肠杂及颌下硬皮，用黄 酒 、盐、 胡椒 粉渍20分...
产后 恶露 不绝 产后 恶露不绝 指妇女产后 恶露 持续20天以上仍淋漓不断者。本病发生原因是冲任为病，气血运行失常，但临床上有 气虚 、血热、血瘀之分别，常用的有效偏方主要如下。 [方一] 脱力草 30克，鸡蛋10个，红糖30克。将脱力草(若无、可用 党参 30克， 黄芪 60克代替)先熬水，去渣，再用滤液、红糖与鸡蛋同煮，以蛋熟为度，每天吃蛋2－3个，吃...
五灵脂 适量。 制用法：将上药炒热，加米 醋 搅匀再炒，待嗅到药味后取出，研为细末，装瓶备用。每服6克，日3次，黄 酒 送服。 疗效：1—2天可愈。 产后腹痛
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