新暑乍却．凉风渐至．日长似岁．闷坐无聊．适有友以 食鉴本草 见投．披阅一通．乃知人生之一饮一食．莫不各有宜忌存焉．若五谷菜蔬．以及瓜果六畜等类．靡不毕具．或食以延年．或食以致疾．或食发寒热．或食消 积滞 ．或补腰补肾．益脾滋阴．或动气动风．损精耗血．种种详明．条条是道．此费氏之一片婆心以济世者也．吾愿摄生者．以有益者就之． 无益者违之．庶养生却病．两有裨焉．...
...保存于阴凉处，虽成水液，历久不坏。 气味 甘、冷、无毒。 主治 腊雪用瓶密封贮存，放阴凉处，数十年也不坏。腊雪有益于菜麦，又能杀虫蝗，用以浸五谷种，则耐旱而不生虫，洒家具上，能驱苍蝇，淹藏一切水果和食品，崐可免蛀害。春归有虫，雪水容易腐败，所能不能入药。 附方 腊雪能解一切毒。治时气温疫、酒后暴热、小儿热 狂啼等。亦治黄疸，但服时须稍加热。腊雪洗眼，能退眼红...
组成 太子参６克，使君子６克，怀 山药 ６克，麦芽６克，谷芽６克，鸡内金６克， 山楂 ６克，五谷虫10克， 大黄 ３克， 甘草 ３克， 陈皮 ３克， 生姜 ３片，灯心草２根。 功效 补脾健胃，消食化积。 主治 小儿厌食症因喂养不当，胃阴不足，脾胃气虚所致者，症见不思饮食，嗳腐酸臭，脘腹胀痛，消化不良，大便少或溏稀等。 用法 每日1剂，连服10天为1疗程，最好...
...， 扁豆 4钱（炒）， 谷芽 2钱（炒）， 茯苓 1钱， 黑豆 3钱， 甘草 8分， 白芍 1钱5分（炒）， 生姜 3片， 金银花 3钱， 五谷虫 2钱（炒，研）， 扁豆花 10枚。 【功效与作用】 解 疫毒 ，救 胃气 。主 痢疾 。 【用法用量】 水2钟，煎8分，不拘时服。 体实受邪者，加 黄连 1味。 【各家论述】 《证因方论集要》：黑豆、 银花 解毒...
...界，道里云邈。不能混一寰宇，周知种落，邻国聘贡往来，焉能历览。或口传意记，模写梗概耳。 辽接五代，汉地远近，载诸简册可考。西北沙漠之地，树艺五谷，衣服车马礼文，制度文为，士产品物，得其粗而失其精。部落之名，姓氏之号，得其音而未得其字。历代踵讹，艰于考索。 辽氏与诸部相通，往来朝贡，及西辽所至之地，见于《纪》、《传》亦岂少也哉。其事则书于《纪》，部族则列于《表...
新暑乍却．凉风渐至．日长似岁．闷坐无聊．适有友以食鉴本草见投．披阅一通．乃知人生之一饮一食．莫不各有宜忌存焉．若五谷菜蔬．以及瓜果六畜等类．靡不毕具．或食以延年．或食以致疾．或食发寒热．或食消 积滞 ．或补腰补肾．益脾滋阴．或动气动风．损精耗血．种种详明．条条是道．此费氏之一片婆心以济世者也．吾愿摄生者．以有益者就之． 无益者违之．庶养生却病．两有裨焉．是为...
新暑乍却．凉风渐至．日长似岁．闷坐无聊．适有友以食鉴本草见投．披阅一通．乃知人生之一饮一食．莫不各有宜忌存焉．若五谷菜蔬．以及瓜果六畜等类．靡不毕具．或食以延年．或食以致疾．或食发寒热．或食消 积滞 ．或补腰补肾．益脾滋阴．或动气动风．损精耗血．种种详明．条条是道．此费氏之一片婆心以济世者也．吾愿摄生者．以有益者就之． 无益者违之．庶养生却病．两有裨焉．是为...
...曲沃（在今山西省闻喜县东北）成师的支孙遂有曲氏。 家族名人 曲端 字正甫，宋代镇戎人。知书善属文，长于兵略。治兵汀原，道不拾遗。历汀原路将、宣州观察使，知渭州。 曲环 唐代安邑人。善兵法，善骑射。天宝年间（公元742-756年）授果毅别将。安禄山反，守邓州，平河北，败吐蕃，威名大震。后任陈许节度使，宽赋税，简条教，不三年乃五谷丰登。 地望分布 山西省代县一带
新暑乍却．凉风渐至．日长似岁．闷坐无聊．适有友以食鉴本草见投．披阅一通．乃知人生之一饮一食．莫不各有宜忌存焉．若五谷菜蔬．以及瓜果六畜等类．靡不毕具．或食以延年．或食以致疾．或食发寒热．或食消 积滞 ．或补腰补肾．益脾滋阴．或动气动风．损精耗血．种种详明．条条是道．此费氏之一片婆心以济世者也．吾愿摄生者．以有益者就之． 无益者违之．庶养生却病．两有裨焉．是为...
建议毎天至少摄取五份蔬果，膳食纤维可以促进肠道蠕动，使排变顺畅。五谷（糙米、全麦）、 葡萄 干及藻类食品（绿藻、 海苔 ）也含有多量膳食纤维素。 多吃高纤的食物 建议毎天至少摄取五份蔬果，膳食纤维可以促进肠道蠕动，使排变顺畅。五谷（糙米、全麦）、 葡萄 干及藻类食品（绿藻、海苔）也含有多量膳食纤维素。亦可以食用黑枣汁（紫露），黑枣汁刺激肠道蠕动的效果更强，可...
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