...个穴位有宽胸理气的作用。此外，爱 打嗝 的人也可以经常刮拭这个部位。 6、刮胁肋，疏肝解郁 焦虑 、 抑郁 、烦躁，长期的精神压力会导致整个身体机能的紊乱。中医认为，正常的情志活动依赖于气机的调畅，而肝脏能疏通气机，因此能调节情志。由于人体两侧的胁肋主要有肝经分布，刮拭这个区域能疏肝解郁，其中，重点是乳头直线和第六肋间交点的期门穴。刮拭时，动作要慢，寻找并刮...
近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是药学专家提醒人们，有些干花、中草药当茶饮用对身体并无大碍，但有些却不宜饮用。 如 胖大海 是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑，用 胖大海 无效。而且，饮用胖大海会产生大便稀薄、 胸闷 等副作用，特别是老年人突然 失音 及 脾虚 者更应慎用。 决明子 虽然有降血脂...
《 黄帝 内经》提出“五谷为养”，即“五谷”是饮食与养生的根本，中医有五谷养五脏的说法，由于地区的差异，五谷有很多种不同的说法，但小米、小麦、大米、大豆、高粱这五谷在老百姓的餐桌上最为常见。 小米养脾 小米为五谷之首，对补益脾胃有很好的作用。要想把五脏养好，首先要把脾胃养好，所以小米是身体虚弱者进补的上品，可以补中益气、延年益寿。滋补吃法：熬一锅小米粥，取上...
...炙半两) 荆芥 (三两) 威灵仙 (一两半） 上为细末．每服二钱． 薄荷汤 茶点．食后服．或酒调蜜汤点亦得．服此后频频洗浴得出汗而立效． 苦参丸 ．治心肺积热．肾脏风毒．攻于皮肤．时生疥癞．瘙痒难忍．时出黄水．及大风手足烂坏眉毛脱落．一切风疾．并皆治之． 参苦(四两) 荆芥 (去梗三两） 上为细末．水糊丸．如桐子大．每服二十丸．好茶吞下．或 荆芥汤 ．食后．
...人因眶内脂肪萎缩所致双眼眼球后退；单侧眼球下陷可见于Honer综合征和眶尖骨折等。 巩膜正常巩膜呈瓷白色，巩膜黄染多见于黄疸。 角膜角膜边缘及周围出现灰白色混浊环，多见于老年人的老年环，是类脂质沉着的结果，患者无自觉症状，不妨碍视力。角膜边缘若出现黄色或棕褐色的色素环，环的外缘清晰，内缘较模糊，是铜代谢障碍的结果，见于肝豆状核变性。 瞳孔正常瞳孔为圆形，双侧...
...舌苔黄 而干燥的舌苔，伴有大 便秘 结不通者，常患有 高血压 、 痔疮 。舌苔少、舌色深红，多为 感冒 发烧的后期。 裂纹舌多见于消耗性疾病及维生素B2缺乏症，少数为先天性，也可见于常人。 草莓舌见于 猩红热 初期或长期发烧的病人。可有白色舌苔，舌尖乳头增大发红，晚期舌苔完全消失，乳头增大状似草莓样。 地图舌 舌面出现黄色上皮细胞堆积的隆起部分，边缘不规则，...
...冲头面。痒如虫行身上。时有 风疹 出。除风热消疹。兼补益。坚筋骨。倍气力充实方。 蒺藜 子（六分） 黄 独活 白芷 防风 薯蓣 （各三分） 枳实 （炙） 人参 黄连 （各四分） 葳蕤 地骨 白皮 （各二分） 桂心（一分） 上十二味捣筛。蜜和为丸如梧子。一服十丸。酒下。日二服。加至十五丸。中间欲服术煎及 黄连丸 。并无妨。忌 猪肉 生葱。（张文仲处出第三卷中）
何首乌茶 ，抗衰老，强健身体。 【原料】绿茶、 何首乌 ， 泽泻 、 丹参 各10克。 【制作】加水共煎，去渣饮用。 【功效】抗衰老，强健身体。 【用法】每日一剂，随意分次饮。
...或尿潴留，并伴泌尿系统感染，最后形成泌尿系统结石症。未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全，阴道粘膜比较脆弱，在异物的刺激下刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤，从而为病菌侵入大开方便之门。如果手淫工具不卫生，那就更容易发生感染。有些未成年女性在手淫时出于好奇，将钢笔、筷子、果核、豆类等塞进阴道，如果物体较大时将不能自行取出，时间久了可引起感染、出血、疼痛。 2．错误...
□ 李磊 长春中医药大学 研究《 黄帝 内经》的身体观，不能脱离《 黄帝 内经》诞生时期的语言环境，也不能脱离产生那一语言的时代思想潮流。这里的“身体”包括了狭义和广义两个方面。狭义的“身体”指血肉形躯之身，广义的“身体”则是统摄了形、神、气、志，是生命整体。《 黄帝 内经》的身体观有以下四个范式。 以气为根本的身体 气，原本是文化哲学概念。在哲学意义上，它...
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