...以过膝10厘米以上为宜，同时，着裙时也要配穿过膝的长袜，从而避免寒气直接侵袭膝关节。 3.早、晚洗头慎防感冒 在寒冷的冬季，晚上洗头，若不充分擦干的话，寒湿交阻，湿气会滞留于头皮，第二天清晨会觉得头痛发麻，容易感冒;长此以往，会觉得头皮局部...
...口角处发生湿白、糜烂、皲裂现象称为口角炎。因常无明显的炎症充血症状，所以也叫口角症。中医学称之为“口丫疮”或“燕口疮”。 未病先防 （一）本病为传染所得之疾病，因此在托儿所、幼儿园等集体场所，儿童用具如毛巾、茶杯、食具等均应严格消毒后使用...
...左右手交替做10分钟； 如排便后肌肉松驰，一定要坚持做久。 每天做3次为宜。 健腰法 卷起裤管，将双脚浸入热水至膝盖处，浸15分钟左右，这期间，为了保持热水的温度、要适当的添加热水，至脚能忍受的程度。 浸15分钟之后，将脚用干毛巾仔细擦干，...
...沙眼患者的眼分泌物中，主要通过被其污染的双手、水、手帕、毛巾、脸盆等进行传播。尤其是长期佩戴隐形眼镜的人群，若在清洗双手、镜片、镜盒的过程中不注意卫生，则更易被沙眼衣原体感染。 曾大夫称，目前对沙眼的治疗多以外治为主，病情严重者结合内治。刚患...
...确保在保质期内使用，开封之后要注意将卫生巾密封，防止细菌灰尘进入。 四、注意性生活卫生 不注意性生活的卫生也会加大生殖道感染的几率。女性除了必须避免不安全性行为外，还要注意“性卫生”。每次性生活前，男女双方要清洁外阴，分开使用毛巾;要使用...
...，可能会因为佩戴习惯不好、眼睛敏感程度及天气原因，引起眼睛的充血、发炎，严重的会导致角膜缺氧变形及眼睛感染造成角膜穿孔等严重的眼疾病，甚至导致眼睛永久性失明。此外，消毒不干净的美瞳还可能导致沙眼、乙肝等疾病的传播。 常戴假睫毛危害大 时下，...
...适当服用复合维生素B，蜂蜜、枸杞、核桃仁、紫菜等食物富含B族维生素，可以适当多吃。 三 家庭治疗 注意卫生 ，勤换内裤，注意外阴清洁。内裤、毛巾用后应煮沸消毒。用娇妍弱酸配方的女性护理液每天冲洗外阴一次。 多吃含有维生素的食物，比如说新鲜...
...病毒感染的机会； 3、餐具、炊具用前消毒 给宝宝(尤其是6个月以前的宝宝)做辅食的餐具(菜板，刀叉，过滤纱布或漏网，榨汁机，各种容器等)用后晾干，用前清洗、消毒。简捷有效的方法需补充？ 4、讲究食物放置 冰箱内放置的食物必须煮沸后食用，更换一个...
...软膏、金霉素软膏等。④对蛲虫携带者，应进行驱虫治疗。⑤对顽固病例，久治不愈，应考虑到异物存在于阴道内的可能性，诊断明确后，可在全麻下，借助鼻窥镜取出。 如何预防：加强卫生指导，幼女尽早穿满裆裤，饭前便后洗手，养成便后由前向后揩抹习惯，勤洗外...
...羌族医药有它独特的用药习惯，医疗技术主要靠家传和师承。用药剂量无统一标准，多采取一把、一握、一撮等经验量法。羌族民间流传着一些药物歌诀，如：“百草皆药，无病用不着”，“骨头跌成渣，加点乱头发”等，外用药都是鲜用生用。内服药只有治疗需要用...
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