...同样的睡眠时间，白天睡和夜里睡效果不一样。经常熬夜对面容损害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的话，应下午睡1-2小时，以保持精力充沛。 1、临睡前应做适当的运动，如散步、柔软体操等。 2、临睡前用36摄氏度左右的水清洗面部皮肤，或者洗一个...
...，细则随气方圆。圣人方之以为上善，余尝见真人有得水仙者，不睹其方，武德中龙斋此一卷服水经授余，乃披玩不舍昼夜，其书多有蠹坏，文本颇致残缺，因暇隙寻其义理，集成一篇，好道君子勤而修之，神仙可致焉。第一服水法∶凡服水之法，先发广大心，仍救三涂大...
...10 ml临睡前服。（2）抗惊厥：10%溶液10～20 ml灌肠。（3）小儿高热惊厥：每次1 ml加盐水稀释灌肠。【慎用及禁忌】严重心、肝、肾疾患及孕妇禁用。【不良反应】可能出现头晕、乏力；少见血压下降。【注意事项】（1）本药可诱导肝微粒体...
...10 ml临睡前服。（2）抗惊厥：10%溶液10～20 ml灌肠。（3）小儿高热惊厥：每次1 ml加盐水稀释灌肠。【慎用及禁忌】严重心、肝、肾疾患及孕妇禁用。【不良反应】可能出现头晕、乏力；少见血压下降。【注意事项】（1）本药可诱导肝微粒体...
...防治便秘的药物，也就是泻药，主要用于解除便秘，也用以排除胃肠道毒物或服驱虫药后，用以排出虫体。 便秘多见于长期卧床、年老体弱者，也见于因不良习惯造成习惯性便秘的青壮年人。对于便秘的治疗，首先是从生活习惯上入手，如坚持规律、定时排便、无论是...
...防治便秘的药物，也就是泻药，主要用于解除便秘，也用以排除胃肠道毒物或服驱虫药后，用以排出虫体。 便秘多见于长期卧床、年老体弱者，也见于因不良习惯造成习惯性便秘的青壮年人。对于便秘的治疗，首先是从生活习惯上入手，如坚持规律、定时排便、无论是...
...胶布固定。2天1次，灸后只服米汤，食白粥，饮少量黄酒，以助药力，至愈为止。 (2)药物：五倍子2～3g，飞辰砂1～1.5g。 制法：五倍子及辰砂均研成细末，加水适量，调成糊状。 用法：将药涂在纱布上敷于脐窝，用胶布固定，24小时换1次。用...
...胶布固定。2天1次，灸后只服米汤，食白粥，饮少量黄酒，以助药力，至愈为止。 (2)药物：五倍子2～3g，飞辰砂1～1.5g。 制法：五倍子及辰砂均研成细末，加水适量，调成糊状。 用法：将药涂在纱布上敷于脐窝，用胶布固定，24小时换1次。用...
...胶布固定。2天1次，灸后只服米汤，食白粥，饮少量黄酒，以助药力，至愈为止。 (2)药物：五倍子2～3g，飞辰砂1～1.5g。 制法：五倍子及辰砂均研成细末，加水适量，调成糊状。 用法：将药涂在纱布上敷于脐窝，用胶布固定，24小时换1次。用...
...胶布固定。2天1次，灸后只服米汤，食白粥，饮少量黄酒，以助药力，至愈为止。 (2)药物：五倍子2～3g，飞辰砂1～1.5g。 制法：五倍子及辰砂均研成细末，加水适量，调成糊状。 用法：将药涂在纱布上敷于脐窝，用胶布固定，24小时换1次。用...
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