中年人简易补肾 人参 的滋补功效是齐名的，中医里有用海马煲汤来补肾的方子。当然，如果怀疑自己肾虚，还需要专家的最后确诊方能开始药补，这是最为保险的方法了。
...顺气”“喝姜汤治风寒感冒”等中医疗法也像生活常识一样深入人心。 自己选用中医中药进行调理和治疗可能每个中国人都尝试过，但随着越来越多的“壮阳补肾”类产品被查出有大剂量西药活性成分的曝光，专家认为这方面存在的问题相当多。 长期从事中西医结合治疗ED临床研究工作的泌尿外科专家贾金铭教授指出，中华民族是一个含蓄的民族，当有些男士遇到性功能障碍时，往往羞于就医，常常...
...白的含量，有利于心血管系统的保健，有利于儿童骨骼和大脑的发育，并可促进产妇、病后体虚者的康复，所以它是一种理想的营养保健食品。 黑米具有滋阴补肾、益气强身、健脾开胃、补肝明目、养精固涩之功效，是抗衰美容、防病强身的滋补佳品。经常食用黑米，对慢性病人、康复期病人及幼儿有较好的滋补作用。由于黑米不易煮烂，应先浸泡一夜再煮。消化功能较弱的幼儿和老弱病人不宜食用。下...
...以及活血化瘀、软坚散结方药40余剂，不惟未见结石排出，且腰痛加重，身体日渐尪羸，而不敢继续服中药。而医者有鉴前失。乃于上述方中参入补气养血或补肾填精之品。但数次更医，皆因服药后产生副作用而辍服，特来商洽。 刻诊：右腰腹隐痛，小便微黄，稍感淋沥涩痛； 纳差 ， 气短 乏力 ，头眩 耳鸣 ；舌淡，脉沉弱。 拟诊为“肾虚尿石”，治宜 温肾 益气合滋肾填精，辅以化瘀...
...了应有的活力，甚至是未老先衰，他们在激烈的竞争状态下，在高压力、满负荷的工作中透支着身心，他们渴望补充一下自感虚弱的身体，使自己注入精力。 补肾不是“百利而无一害” 中医传统文化深入民心，老百姓往往认为养生必定依靠中医，服用补药就是最好的强身健体方法，而补药中最好的是补肾药，因为肾是根本。所以某些人以为：中青年人事业繁重、工作疲劳、身体虚弱而需要补肾；老年人...
补肾对骨关节炎患者，特别是中年妇女尤其重要。 按照中医理论，治疗膝关节炎一般从补肝肾入手。女性在中年以后，肝肾精血逐渐虚弱，绝经以后肝肾功能更加衰弱，可直接导致筋骨失养。因此，骨关节炎患者特别是绝经以后的妇女，更要注意滋补肝肾。 补肾食补最佳。如韭菜味甘、辛，性温，可温肾助阳，补肾强骨，对缓解膝关节酸痛症状有效。此外，枸杞、羊肉等都是很好的补肾食物。每天喝杯...
何首乌 是蓼科多年生草本植物 何首乌 的干燥块根，其性微温，味苦、甘、涩。在临床上，何首乌有生首乌与制首乌之分。 生首乌是将何首乌的块根采挖之后，洗净晒干而成，功能是 解毒 消 痈 、润肠通便，主治阴虚、疮痈及 便秘 者，常用量为每日10～15克；制首乌是将生首乌用 黑豆 汁拌匀蒸制，使黑豆汁全部浸入生首乌中，取出晒干而成，功能是滋阴养血、填精补髓，主治病后...
□ 仝小林 中国中医科学院广安门医院 来源 经验药对。 应用 桑叶质轻气寒，轻清发散，长于疏表邪，散风热，凉血润燥，清肝明日； 桑枝 长于通络道，行津液，利关节，祛风除痹止痛。桑叶以散为主， 桑枝 以通为要。二药伍用，疏散风热，通利关节，相得益彰。 心得 此药对温通经络作用较弱，但有良好的降糖作用。 其他 现代 药理学 研究证实桑叶有降糖、降压作用。D4
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