...角、左上角、右下角、左下角，反复5次；用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始，从上到下环形按摩眼眶，然后眨动20次。 4、转动眼球法 坐在床边或紊希??肯蜃笞?圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见成效。一老人中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20年早晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。青少年 近视眼 者长期锻炼也有良效。
...右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次；用洁净的两手中指由鼻梁两侧内角鼻凹处开始，从上到下环形按摩眼眶，然后眨动20次。 4、转动眼球法 坐在床边或椅上，双目向左转5圈，平视前方片刻。每日早晚各做一次，不要间断，日久必见成效。一老人中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20年早晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。青少年眼者长期锻炼也有良效
...到最大限度时，用右手捏住鼻孔，紧闭双眼，再用口慢慢地吐气。 折指法。每天坚持早晚各做1遍小指向内折弯， 再向后搬的屈伸运动。每遍进行30～50次并在小指外侧的基部用拇指和食指揉捏50-100次。此法坐、立、卧皆可做，坚持经常做，不仅能养脑明目，对有白内障和其它眼病者也有一定疗效。 以上诸法可以单独做，也可任选1、2种合做，贵在持之有恒，日久定见成效。
...性格，会使人成为被人喜欢和爱戴的人，并由此事业顺利，婚姻美满，家庭幸福。相反，古怪的性格会给你带来孤独。因此，女性应注意培养自己良好的性格，以适应自己的生活要求和社会环境。 ◆职业 女性的职业是女性不可缺少的心理需要。一个女性的职业是否满意、工作是否有成效等直接影响女性的心理，所以，女性应充分认识自我，积极寻找适合自己的职业，以便在激烈的社会竞争中保持不败。
...破溃性颈淋巴结结核：用阿胶200克碾成粉剂，用紫外线消毒15~20个生物剂量。将溃疡或窦道清创消毒，用阿胶粉剂敷于创面或填入窦道，每日一次，20次后逐见成效。此方法也可以治疗乳房瘘管。 下肢溃疡：用酒精浸泡阿胶（使其成为冻状）涂敷下肢溃疡患者，获得较好疗效。阿胶冻覆盖在溃疡面上，可达到滋润营养局部的作用，使溃疡面逐渐生长出新鲜的肉芽和皮肤，最终溃疡可获痊愈。
...的问题，是带有普遍意义的治军问题，它启迪人们必须时刻要结合形势、任务，把仇视敌人、憎恨敌人的教育作为部队政治思想工作的重要内容认真抓好，抓出成效来。只有这样，才能激发和调动部队的爱国热情和奋勇杀敌的牺牲精神。东汉初年，汉将王霸与马武共同率军攻打反汉割据势力周建的垂惠之战，马武部队之所以先为敌人打败，并非力不抵敌，而是由于“武恃霸援，战不甚力”的缘故。有鉴于此...
...独抑制癌症，是黄酮类的综合作用(才有效)。” 实验显示，苹果的果皮精能抑制人体 结肠癌 细胞扩散达43%；果肉精的抑制作用只达29%。 以细胞进行的实验成效更大，果皮精对这 类癌 细胞的抑制作用达57%，果肉精则达40%。 不过，科研究人员指出，苹果的植物化学物含量每年都不一样，也因地区和季节而异。 这项研究是由纽约苹果研究发展计划和纽约苹果协会联合赞助的。
...减肥的原理是：调整人体的代谢功能和内分泌功能。 那么，针灸究竟是怎样减掉身上赘肉的呢? 中医针灸是一门高深的科学，近年来由于针灸在减肥方面的成效，使众多商家挂起了"针灸减肥"的大旗，这其中不乏众多的美容院。 首先，针灸可以有效地调节脂质的代谢过程， 肥胖症 患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂肪的新陈...
...晒经、马元中药材示范园区，并与贵州同济堂制药集团和重庆太极集团君阁制药厂分别就淫阳藿和半夏加工项目达成投资协议。全县中药材产业开发取得了初步成效，已成为增加农民收入的主导产业之一。 据了解，西和县中药材产业主栽品种为半夏、 黄芪 、 党参 、 柴胡 、 牛蒡子 、 当归 、 大黄 、 贝母 等，预计总产值将达到3亿元。为提高药材的科技含量，该县不断强化科技推...
...境外移入病例，疫情有一触即发态势，尤其冈山、桥头、梓官、永安更是拉警报。近来豪雨不断，卫生局已于大型积水容器投入苏力菌来抑制孑孓，盼提升防疫成效。 卫生局发现，继高市楠梓区金田路爆发登革热群聚感染之后，如今惠丰路、加昌路一带亦有群聚感染，加上县内疑似病例增多，病媒蚊密度指数3级以上的乡镇仍多，尤其与高市楠梓等邻近的桥头与梓官乡民均须提高警觉。 卫生局接获设籍...
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