房事养生该随而变_房事养生_【中医宝典】

...不愉快,秋季行房前可适当延长性前戏的时间,以充分调动激发女性性欲。这时女子不可因此而情欲消沉,否则会更进一步抑制阴部分泌腺的分泌,使房事不欢而散。 秋天可适当收敛性趣 秋天宜收不宜散,房事应有所减少。一般来说,人们阳气不足,可借助春天生发...

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减肥会影响青春痘吗?_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...法分很多种,从节食、代餐、运动、药物、推脂、减肥荼到针灸等等,不胜枚举。若使用对食物进行控制的减肥法,很容易造成营养不均衡,甚至会有疾病产生!此时,便容易促使青春痘的生长。所以许多人在减肥期间瘦得不多,但却使皮肤变了!缺乏维生素a时,皮肤...

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青春痘外用药物的使用需知_【中医宝典】

...1.目前治疗青春痘的外用药很多,大部分是安全又有效。但绝不可能收立竿见影之效,通常在正确使用下,要两、三个月才看得出效果。 中国医学健康网 2.痤疮的处理,脸部的清洁最重要,有了正确的洗脸方法就可以除去皮肤过多的油脂和灰尘,防止毛囊...

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女性打呼噜当心高血压_【中医宝典】

...女性聚会中往往会听到她们对先生打呼噜的抱怨声。事实上,打鼾不只是男人的专利,女人会有打鼾的困扰。最新的研究报告指出,窈窕身材、讨厌抽烟、生活正常的女人,一旦出现经常性的打呼,就表示有潜伏的高血压和心脏病。  研究人员发现,40%中年男性...

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如何看待职业天花板?_【中医宝典】

...卓越。但是,工作有些时候是需要量变的,如果总想质变,总追求像恋爱一般的工作高峰享受,那么时间一,就难免遇上瓶颈,想要突破又突破不了,就是遇上了职业天花板。 职业天花板现象说明这个人已经遇到了中年危机。中年危机指的是中年人在已经可以...

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月经期养颜重在去脂保湿_【中医宝典】

...女性月经期由于经历的时间最长,肤质的变化最大。在月经前或月事初期,由于受到黄体期雄性激素的影响,女性皮肤和发质都有较大的变化,皮脂的分泌较平日多出许多。因此,许多年轻的女性在经期前后几天,面部的油脂较多,并会突然出一些青春痘。还有的...

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中年需要心理保健_【中医宝典】

...中年人的生理机能和心理状态都处于成熟阶段,智力发展到最佳水平,思维发达,善于分析、综合、联想和推理,意志的自制力较强,可以说中年是人生的鼎盛时期。所以中年人在社会和家庭中都是中坚力量,任务重、强度大、责任多,且起着承上启下的作用,这种...

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饮食三多两少--治疗青春痘_皮肤病痤疮_【中医宝典】

...有许多治疗青春痘的方法,可随不同人的体质而变化。但对于不愿煎服中药的人来说,最简单的,就是从日常中的三多两少做起。 一多锌:锌可增加抵抗力,促进伤口愈合,含锌的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。 二多维他命...

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女性你会吃鸡蛋吗?_【中医宝典】

...利用率均在95%以上。 通过以上的论述,我可以肯定地回答鸡蛋一定要吃,关键是吃多少、怎样吃。 青春期的女性,由于此时生长旺盛、活动量大,一天吃1~2个鸡蛋,或偶尔多吃一些问题不大。 怀孕期、产后授乳期的女性,需要增加营养,无论做羹汤、...

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如何预防更年期女性出现这些症状?_【妇科宝典】

...坚持自己从未入睡。 更年期是女性中年步入老年的过渡期,这一时期的身体内外环境会出现一系列变化,如卵巢功能衰退,体内激素水平下降、骨质疏松等。要想顺利迈过这个坎,更年期女性,要做到四防。 ...

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