...身体内的某些热性症状，并认为“火”的病理可分虚、实两大类，常见的“上火”症状有以下几种： 心火 中医认为心是君主之官，是人体的主宰，而心火则是湿援全身的主要热量内源。如果心火太旺，便会出现心烦、心悸、失眠、口舌生疮、小便赤黄等症状。常用甘草...
...真是有“讲究”了，我家饭菜不仅讲究色香味，还注意营养搭配，少吃油腻，不吃太咸。我们学了不少营养学知识和中医养生药膳，经常食补、食疗。” 老杨的父母都有高血压，老杨就将血压作为主要监控对象。几年前，他就养成每天定时量血压并详细记录的习惯，同时...
...老法师”，答复是：并非心理作用，确实事出有因。经老药工辨认，同样一张治鼻炎药方，效果不灵的毛病出在药材上——见一些小药铺有“特惠价”，病家转而去“搨便宜”，结果配来的药材好几味有霉变：党参已发黑，本应黄绿色的苍耳子成了暗褐色。 产地季节有...
...蛮干和超负荷。老年人须服老，但不能因此消极悲观，在精神上要有 进取心。“老”是一种财富，有丰富的知识、经验；“老”是一种境界，胸襟开阔，乐观豁达。老人完全可以根据自己的身体条件、兴趣爱好、能力和需要，从参加文体活动和有意义的活动中寻找乐趣。...
...□ 杨光 天津中医药大学第一附属医院眼科 “天人相应”是近几年的“热”词，其具体含义和内容因语境不同而不同。比如在社会学和哲学语境中，它主要是哲学概念。在中医文化的语境中，对“天人相应”也有不同理解。近年报刊所见，就有天人相应“是中医的...
...□ 陈煜辉 兰智慧 郭建文 同济大学“中医大师传承培养项目组”近日，同济大学首届“中医大师传承培养项目”成员一行三人，来到国医大师朱良春位于江苏省南通濠河畔的家中，聆听朱良春对后学的教诲。谈到如何学习中医，朱良春告诫我们，首先是继承，《...
...枕头高低有讲究。新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和后脑勺在同一平面上，不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕。因此，新生儿无需枕头。 睡眠质量是宝宝生长发育的关键，那么，宝宝睡觉时应注意那些问题呢？ 枕头高低有讲究。新生儿的脊柱是直的，平躺时，背和...
...依法治药 服务于民 ----北京朝阳医院泌尿科主任医师马麟麟谈“放心工程” 2003年12月17日 北京朝阳医院泌尿科主任医师马麟麟是一位从医24年的老医生，谈到“食品药品放心工程”，她有很多感触。 马麟麟说：“作为医生，我认为‘放心工程...
...“冰封”下的希望----北京大学第一医院李晓红博士谈卵子冷冻2004年07月13日 在生育方面，女性比男性受年龄限制更大一些。比如，精子每3个月左右就会新生一次，而卵子数在女性出生前就已经是个“定数”了，一生中不会再增加。不仅如此，随着...
...何谓“养心”？《黄帝内经》认为是“恬淡虚无”，即保持平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。“养心”就是拥有心理平衡的重要方法，也是健康长寿之道。 德者养心 “积善成德”，德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能...
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