...体重指数（千克／米2）=体重（千克）÷［身高（米）×身高（米）］。 需要注意的是，根据体重指数判断是否肥胖不适合以下人群：生长期儿童、不能准确测量身高的老年人、运动员和肌肉发达者以及孕妇。 另外，还可以根据腰围诊断肥胖：男性腰围≥85厘米为...
...不能减肥，还会对健康产生不利影响。那么，蔬菜怎么吃才是科学、健康的呢？ 多吃新鲜蔬菜 新鲜的青菜，买来存在家里不吃，便会慢慢损失一些维生素，如菠菜在20度时，存放24小时维生素C损失则达84%。因此要尽量多吃新鲜蔬菜。 不应舍弃的营养部分 ...
...子宫肌瘤是否能怀孕?很多女性有这样的疑问，很多妇科疾病会威胁到女性的健康，并造成不孕，那么究竟子宫肌瘤是否能怀孕呢?接下来我们就来详细了解一下，看看怎么避免子宫肌瘤及其危害的发生。 子宫肌瘤是否能怀孕： 1、宫颈肌瘤可影响精子进入宫腔，...
...健康 抑郁症与健康的关系 研究显示运动可以有效地用来治疗轻度抑郁症，但是常常被人们忽视。 那种运动可以治疗抑郁症？ 实际上任何一种运动都可以治疗抑郁症 在开始一种运动项目之前是否要得到医生的准许？ 大多数人可以不用征得医生同意就进行某种运动，...
...因为子宫上有剔除肌瘤的瘢痕；有的肌瘤较大、较深，经剔除后就如同做了剖它产一样，子宫需有一定的恢复过程。 如果伤口尚未充分愈合，马上怀孕，就会导致有发生子宫破裂的危险。因此，刚做肌瘤剔除术后，不能很快怀孕。那么，剔除肌瘤后多长时间可以怀孕呢？这...
...患有附件炎要做哪些检查？怎么治疗呢？人生最遗憾的是后知后觉而导致的错过，而再怎么悔不当初也为时已晚。附件炎的发生让不少女性朋友饱受折磨，而发现的晚不及时治疗对于病情很不利，严重的可能导致不孕。患有附件炎要做哪些检查？怎么治疗呢？下面就让...
...不少青年对阴茎短小十分烦恼，那么，阴茎是否越大就越有男子汉特征呢？事实并非如此。国外曾有一人因阴茎过大而动手术，他的阴茎原长18cm，手术后阴茎长11cm。可见，阴茎太长同样也会给人带来难言的苦衷，否则，他何必去挨这一刀呢？当然，也有人会...
...发表在《美国医学杂志》上的一项研究表明，虽然人们认为减肥 target=_blank>减肥是脂肪肝的有效治疗手段，但临床研究并未提供支持证据。 美国华盛顿大学的Wang RT博士及其同事采用计算机搜索数据库、会议文献手工检索以综合可能相关...
...不主张采取“饥饿疗法”。 问：针灸和按摩减肥有没有副作用？ 答： 针灸和按摩减肥对你这个年龄的人来说，应该很有效的，我做了两年。减的很快，只是要按要求严格控制饮食才行。针灸后食量会变小，不容易饿，吃一点就感觉饱了。关键是你减到自己定下的目标...
...脾气虚者坚持减肥刮痧，可以预防和治疗肥胖症。坚持对肥胖的局部进行刮痧，对各种原因的局部肥胖均有减肥效果。 人体肥胖的原因，其一是食欲好、食量大、吸收佳，而运动量小；其二是脾气虚，运化功能减弱，致使运化水湿功能低下，能量代谢发生障碍，湿聚而...
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