...鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。 中医认为，痛经多为肝肾亏虚、气血不足、寒邪滞凝、气滞血淤所致，当以益气养血、补益肝肾、活血散寒、理气化淤为治，可选用下列药膳食疗方： 当归益母草蛋：当归10克，益母草30克，鸡蛋3个。将当归、...
...不宜过长;空调房间的温度不要调得过低;沐浴后要把身上的水擦干。尤其在经行之际，尽量避免受寒，不要过两性生活。中医认为血得寒则凝，寒冷使血管收缩，血液凝滞，经血形成或排除受阻，不通则痛，引起痛经。 经过以上的介绍，广大深受痛经困扰的女性朋友知道...
...阳气正盛，在儿关窍推拿，多不能入。一指头箕斗旋纹处有火。若治儿热症，医者可用大指尖，勿将指头箕斗纹处推拿。一是书未注明所推拿之数，以儿有大小强弱之异，病有轻重之殊。儿之大者强者，病之重者，用数多；儿之小者弱者，病之轻者，用数少。多则用几百，...
...，唇舌红而干，苔黄腻，脉滑数，指纹色紫。 3. 伤食吐 呕吐酸溲频繁，口气臭秽，胸闷厌食，肚腹胀痛，大便酸臭，或溏或秘，苔厚腻，脉滑实，指纹色紫而滞。 中医推拿治疗 1. 治疗原则：祛邪和胃，降逆止呕。 2. 手法处方：调脾经，横纹推向板门...
...初潮或初潮后不久的未婚或未女，一般在婚后或生育后痛经可逐渐缓解或消失。继发性痛经常由生殖系统器质性病变，如子宫内膜异位症、、子宫粘膜下肌瘤等引起。 中医亦称痛经为经行腹痛，临床上常见有气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注、气血两虚、肝肾虚损等证型。...
...□ 李帅 安徽省金寨县中医院 中医“治未病”未雨绸缪、防微杜渐的预防思想在后世一直有着深远的影响，也是中医学的理论基础之一。而其真正广受重视，当以2007年全国中医药工作会议上时任国务院副总理的吴仪提出开展中医“治未病”工作和完善中医保健...
...气血凝滞，正如中医所说：不通则痛，自然会使痛经加重。 4、受凉因素： 因天气寒冷或衣着过少而受凉，会感受寒邪。导致气血凝滞，经络不通，从而加重痛经。 女性知道了引起痛经的主要原因了，在生活和饮食上就要多加注意了，专家指出：女性痛经分为原发性...
...每月的那几天已经给女性朋友带来很多的不便的了，如果再加上痛经，那对女性来说就是雪上加霜。不少女性都饱受痛经的折磨，那么，女性痛经怎么办呢？下面，就来介绍一下。 治痛经妙方1：看喜剧放松大脑 当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能...
...推拿专着。三卷。周松龄撰。刊于1843年。作者自幼随父习推拿之术，得览栖霞（今南京）李芹所授《福婴指掌》一卷，又研习《推拿秘授》、《推拿真诀》诸书，尽得其要而医技益精。治婴儿险证，多立见功效。于是总结辑选上述诸书，遂有此作。上卷为儿科诸病...
...推拿专着。三卷。周松龄撰。刊于1843年。作者自幼随父习推拿之术，得览栖霞（今南京）李芹所授《福婴指掌》一卷，又研习《推拿秘授》、《推拿真诀》诸书，尽得其要而医技益精。治婴儿险证，多立见功效。于是总结辑选上述诸书，遂有此作。上卷为儿科诸病...
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