术 （图） ，生郑山山谷、汉中、南郑，今处处有之，以嵩山、茅山者为佳。春生苗，青色无桠。一名山蓟，以其叶似蓟也。茎作蒿秆状，青赤色，长三、二尺以来；夏开花，紫碧色，亦似刺蓟花，或有黄白花者；入伏后结子，至秋而苗枯；根似姜，而旁有细根，皮黑，心黄白色，中有膏液紫色。二月、三月、八月、九月采，曝干。干湿并通用，今八月采之，服食家多单饵之。或合 白茯苓 ，或合 石...
...引以使性功能旺盛的方法，千百年的实践证明，这种方法是有强大的回春效果的。 摩肾益精法 肾主藏精，为人体生长、发育、生殖之源，生命活动之根，故中医称之为“先天之本”。通过按摩促进肾脏的气血循环，就能达到肾精旺盛的目的。 一、侧身搓肾式 ①仰卧闭眼，两手握紧放在身体两旁，从口吐气，从鼻吸气。②向左横卧，两手的手掌摩擦产生温热。右手贴在背部的腰骨上，在背骨的右侧部...
...认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥：一方...
很多人都知道利用中草药来减肥，但这些中草药并不像想象中那般简单，对症下药才是最重要的。 如 决明子 、 荷叶 等药物，虽都有减肥功效，但具体到不同原因的 肥胖 、不同体质的瘦身男女，就另当别论了。 金银花 : 减肥原理：金 银花 性甘寒，善于清热 解毒 、降火气、祛湿气，特别适合在夏天服用，但对于 脾胃虚弱 的人就不适合了。 适合人群：一般来说， 金银花 的...
减肥最大的敌人是恒心和毅力，坚持到底才是胜利。饮食均衡、控制食量，再配合适当的运动才是最健康有效的减肥法。 1.不吃早餐——阻碍营养吸收、影响精神状态，能量吸收减少，还会令身体机能自动调节消耗能量的速度，反而达不到减肥的目的。 2.抽脂——即透过真空吸管，把表皮和真皮间的脂肪细胞吸走的快速减肥法。后遗症也不少，如皮肤松弛、表皮移位、留有疤痕等，无论对肉体还是...
...多人生活在痛苦中。阴茎因烧伤、外伤性离断或因癌切除而造成的阴茎缺损和发育不良症，给患者及家人带来难言的痛苦。医治这类病人，常规方法是阴茎再造术。专家们成功运用阴茎延长术，已为众多患者解除了难言之疾。 专家们对这种方法不断深入研究、改进、完善和提高，形成了一种独特的阴茎延长和加粗技术。 据上海朝晖医院男性科的主任医师介绍：手术使阴茎延长，都是相对延长。他打比方...
...、津山者最佳，多生高冈上。叶颇大，叶叶相对，方茎有毛，茎端有花，有紫碧红色，根岐生，紫色块大者为胜。 或大如指如拳，或至数斤者。剖暴，谓之片术。尔雅疏云∶生山中者，曰山蓟，曰 白术 。平地者，曰蓟，曰赤术。赤者苗高二三尺，叶亦抱茎，梢间叶略似 棠梨 ，脚下叶各有叉，三五出，边作锯齿，及小刺，根如人指，及老姜状，色黑褐，而气味辛烈。古人用术不分赤白，自宋人始指...
(1)在平衡膳食基础上，减肥者应选用热量低的食物： 平衡膳食要求每人每日膳食应包括以下四类食物：粮食类；肉蛋奶大豆类；蔬菜水果类；烹调油类。减肥者的膳食安排也不例外。实践证明，同种类的食物所含的热量各不相同，减肥者在膳食安排中应尽量选择热量低的食物。如鱼、虾、蟹肉、海参、海蜇等水生动物，由于脂肪低，所 含的热量均低于其它肉类；禽类食物中，飞禽类的热量低于填肥...
春季是减肥的黄金时间，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人体各部分开始复苏，减肥效果最好。 春季是减肥的黄金时间，冬季在生理上是要存脂肪的，而春季人体各部分开始复苏，减肥效果最好。 最受欢迎的“绿色减肥法”：穴位埋线疗法 据世界卫生组织制定并倡导的标准：健康减肥需遵循三大原则，即不 厌食 、不 腹泻 、不 乏力 ，且每周减肥的重量应控制在1公斤左右。而针灸减肥...
...计显示，在美国独居的老人中，每1000人中就有1人因心脏病发作时求助无门而丧命。因此，美国一些医院会教给心脏病监护房中的患者一种最简单的自救术———咳嗽。 咳嗽自救的理论 咳嗽也能自救吗？纽约州罗切斯特总医院的汤姆斯·陈医生肯定地告诉记者，这在医学原理上是绝对可行的。 咳嗽自救术是波兰医生彼得兰茨在维也纳召开的2003年欧洲心脏学会上介绍的一项新技术。研究人...
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