...随着夏天的到来,出门旅游成为很多人的期盼,而安排好出行细节问题,保证身体健康无碍,则是获得快乐的根本保障。 服装要轻便 防护严 通风好、吸热少、吸水性强、耐脏易洗是旅游服装的挑选原则。按照这一要求,运动装和户外装是最适宜的。而且,选择一双...
...回来后向旅行社讨。 如果酒店没出问题,游客自己想换个地方住,就得看酒店脸色了。酒店实在不肯退,游客已经付出的钱便很难拿到。 当心去了回不来 有些国家,如日、韩、大部分欧洲国家讲明了不对中国公民开放自助游,只发放团队旅游签证,不发放散客旅游...
...□ 杜梦玄 杭州市萧山区中医院 针灸术起源于新石器时代,至《黄帝内经》的产生,距今已有几千年的历史,因而这是一门最古老的医疗理论体系,是中国特有的宝贵遗产。那么又为什么说针灸学最终为整个医学的发展贡献自己的力量。 ...
...虽然说,民以食为天,但同样是吃,健康食品和垃圾食品却有天壤之别。根据世界卫生组织评选的5大最健康食品与10大最垃圾食品,市民可以科学选择健康合理的吃法。 在5大最佳食品榜中,其中最佳蔬菜包括地瓜,为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、...
...非典型肺炎 记者 代婉莹 王白羽 昨(18)日,记者从华西医大附一院输血科获悉,自身输血这种最安 全的输血方式在华西医大已开展了4年。到目前为止,华西医大已为近300例患者采用“自身 输血”实施了手术,反应良好。 近年来,由于社会和医务界...
...欧洲最高大的山脉。在欧洲南部。呈一弧形,东西延伸。长约1200多千米。平均海拔3000米左右,最高峰勃朗峰海拔4807米。山势雄伟,风景幽美,许多高峰终年积雪。欧洲许多大河都发源于此。水力资源丰富。为旅游、度假、疗养胜地。...
...出境旅游,不论是自助还是随团,由于周围的环境比较陌生,即使是非常小心,也会有很多意想不到的问题,尤其是不慎走失。 对策 不要着急,首先在原地或是导游约定的地点等候。切忌自作主张回到下车的原地,除非肯定领队说过会在原地上车。 如果脱离队伍...
...国庆长假正值秋高气爽的出游好时节,不少人会趁这个机会或长途或短途地游玩一下,但是关节炎病人却有一种担忧,是否可以出门旅游?出游会不会加重病情呢?怎样才能预防呢?上海中医药大学附属曙光医院骨伤科副主任医师石瑛指出,关节炎病人出游,做好预防...
...鼻咽癌是我国八大常见恶性肿瘤之一,估计全世界鼻咽癌病例中80%发生在我国。鼻咽癌的发病率因地区、种族和年龄的不同而异。鼻咽癌最常见于我国南方如广东、广西、湖南、福建、江西等省和东南亚新加坡、马来西亚、越南等国。东北非和地中海周围一些国家也...
...结石性胆囊炎 胆囊结石是胆道系统中最常见的病变。根据其所在部位不同,可有胆囊结石、原发性或继发性胆总管结石,肝外胆管或肝内胆管结石之分。但临床实际上,单一部位的结石是可能的但并非常见,往往几种部位的结石在同一患者中同时存在。欧美各国的...
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