...率的效果。 多吃白鱼、红肉、豆制品： 热量低而质量高的蛋白质一定要多摄取，其代表食品有白色的鱼、红色的肉类、豆类和豆类制品、乳制品等。女性一天所必须的蛋白质为60克。专家说，蛋白质除了制造肌肉及血液外，也是成为荷尔蒙材料时不可或缺的营养素。...
...食物中的糖类主要是植物淀粉(starch)和动物糖原(glycogen)两类可消化吸收的多糖、少量蔗糖(sucrose)、麦芽糖(maltose)、异麦芽糖(isomaltose)和乳糖(lactose)等寡糖或单糖，这些糖首先在口腔被...
...专家提醒说，节日期间切不可过度地吃、喝、玩、睡，以免患上各种节日病，造成身体的“六高一低”。 据《城市晚报》报道，吉林省预防医学会亚健康咨询服务中心的专家介绍，这“六高一低”除了人们常说的高血脂、高血糖、高血压和免疫功能低下外，还有高负荷...
...sugar candy;rock sugar 一种大的、透明的冰块状水合蔗糖晶体。一般用白砂糖、水、石灰、蛋清等,经加热、过滤、浓缩结晶而成,质地坚硬透明 成大块结晶在细绳上的煮糖,尤指用于硬糖果或黑麦威士忌酒 国语辞典 用精糖濃液煮製而...
...哈尔滨市道里区榆树镇一村民家里买了两辆三轮车，没想到这却成了“杀手”导致女儿患上了“高铅血症”，由“乖乖女”变成了脾气暴躁的“野蛮公主”。随着工业化进程和居民们生活习惯等变化，哈尔滨市患“高铅血症”的小患者数量呈逐渐上升趋势。专家提醒，...
...4.不吃或少吃油炸、油煎、烟熏等加工食品。 多吃这些： 新鲜蔬菜、水果、藻类、魔芋、大豆及其制品等。这些食物都富含预防大肠癌的“生力军”——膳食纤维。 膳食纤维是指植物中那些不能被人体小肠中消化酶水解而直接进入大肠的成分。膳食纤维有较强的...
...人体组织均能对糖进行分解代谢，主要的分解途径有四条：(1)无氧条件下进行的糖酵解途径；(2)有氧条件下进行的有氧氧化；(3)生成磷酸戊糖的磷酸戊糖通路；(4)生成葡萄糖醛酸的糖醛酸代谢。一、糖酵解途径(glycolytic pathway...
...1.三羧酸循环是机体获取能量的主要方式。1个分子葡萄糖经无氧酵解仅净生成2个分子ATP，而有氧氧化可净生成38个ATP(如表4?)，其中三羧酸循环生成24个ATP，在一般生理条件下，许多组织细胞皆从糖的有氧氧化获得能量。糖的有氧氧化不但...
...詹糖香（《别录》上品）【释名】时珍曰︰詹言其粘，糖言其状也。【集解】弘景曰︰出晋安、岑州。上真淳者难得，多以其皮及蠹虫屎杂之，惟软者为佳。皆合香家要用，不正入药。恭曰︰詹糖树似橘。煎枝叶为香，似沙糖而黑。出交广以南，生晋安。近方多用之。...
...患麻疹较为罕见。为预防这一传染性疾病的发生，我国1980年以后出生的儿童均注射过麻疹疫苗。但如今二三十岁的年轻人却有一定的空白。当时这些人中有相当一部分未曾注射过这种疫苗，适逢春季发生了麻疹。因此，梁主任提醒未注射过麻疹疫苗的成年人，应尽早...
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