...户外活动，多晒太阳。并应选食富含维生素Ｄ的食物，如鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。老年人补充钙质、除能增强体质，防治骨软化症和骨质疏松外，在防治其它疾病方面也有实际意义。美国一位心血管专家说：世界上已有多次研究证实，钙的降血压作用明显可靠，可用来防治...
...性疾病;而“乱”就是疾病乱投医，没有对症下药，结果只能暂时缓解症状，无法医治病根，使治疗不彻底，易复发。因此，成都军区空军机关医院专家提醒广大患者一定要早诊早治! 盆腔炎最佳治疗原则：就是对症治疗。这样才能根据您的实际病情为您针对性的进行治疗...
...清洗牙齿，但也多数无法见效。事实上口臭病的根本原因多数与上述情况无关。所以尽管患者如何转换中药牙膏，清洗牙齿，口臭都无法清除。 口臭病产生的原因究竟是什么?医学界认为，口臭病多数源于人体脏腑急慢性疾病，需要辨证施治。口臭难闻，要找出原因，...
...蛋白质、脂肪和碳水化合物，含有钙、铁、锌、碘的食物也要注重补充。 早饭：选择八宝粥：各种豆类做成的八宝粥作为儿童早餐更富营养价值。如果选择传统的“鸡蛋+牛奶”作为早餐，蛋白质含量是够了，但如果搭配上面包和生菜，就可以同时补充碳水化合物。 午餐：...
...一般人只知道高血压会导致心脑血管意外，事实并非完全如此。有关专家提醒：“低血压”同样也会引发心脑血管意外，且由于人们对此不够了解和重视，一旦发生意外，情况会更加危险。 据江苏省人民医院神经内科主任万琦介绍，由“低血压”引起的脑血管意外在...
...哪些食物最补钙 补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。里介绍一些富含钙的食品： 乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、...
...即可。（3）刷牙要求将全口牙齿按上下左右分成若干区，依次洗刷，颊面、舌面、面都要刷到，并重复刷洗。刷牙次数，一般要求早晚刷牙，饭后漱口，每次刷牙可不少于3min。最好每次饭后也刷。还有人主张“三三三”制刷牙法，即每日3次，每次3min，刷洗三...
...，误认为是患有感冒或咽炎而没有告知医生，结果上述症状久治不愈。其实，相比传统老药来说，用新药时更要留心其不良反应，观察用药后的反应，这样才能及时调整用药方案。 专家提醒：判断一个药物“好不好”不是一朝一夕的事，更不能凭感觉，病友要选对药物，...
...怎样预防虫牙效果好 据调查表明，儿童龋齿发病率高达９０％，严重危害着儿童的身心健康。 儿童患龋齿，家长应重视，从小就应开始做好牙齿的保护。要掌握好口腔牙齿的保健方法： １、从小注意口腔清洁卫生：这是预防“虫牙”的关键，从小养成早晚刷牙，...
...得到的平均年龄是31岁。随后，研究者又向受调查者展示了同一名模特的另一张照片。该照片经过专门的处理，使之牙齿变黄、牙渍斑斑，且不整齐。受调查者此次估计模特的年龄平均值为44岁。研究人员表示：“牙齿对第一印象影响很大，人们注意观察一个人时，...
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