...萌芽于商周时代的中华养生学，是我国文化遗产中的瑰宝。“医食同源”、“食疗兼备”是我国养生学的精髓所在。其中，《黄帝内经》提及的“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的说法，正是当前提倡的“混合型全价营养”食谱。其中“五菜为充”的“充”...
...表面为灰白色或仅比周围粉红色粘膜稍发亮，用棉签将白斑的表面擦去，底部呈现点状出血的症状。 二、宫颈白斑和宫颈癌有是有一定相关性的。专家认为这可能与体内雌激素的含量过高，或因为宫颈炎等对局部的慢性炎症刺激，从而导致宫颈表皮的异常增生、角化有关...
...的肉质果皮“青龙衣”，其苦涩平，可治白癜风、病毒性肝炎；核桃的木质内果皮核桃壳，可治疥癣；核桃果实子房室的中隔“分心木”，其苦涩平，配芡实、补骨脂、枸杞子可治肾虚遗精；核桃枝可治肿瘤；核桃叶有明显抗炎、降血压作用。 营养专家测定，每百克干...
...，否则过犹不及。专家认为，学龄前儿童每日吃三次点心，每次摄入的能量应为100-150卡路里，学龄儿童每日两次，每次摄入200卡路里的能量为宜。 能量为100-150卡路里的点心：1杯苹果酱、1杯低脂酸奶、1盎司奶酪配饼干、1片全麦面包配低脂...
...癌瘤病人,尤其是晚期癌瘤病人最重要的共同症状是恶液质,并出现以下营养与代谢问题。31.5.1 食欲缺乏或低下食欲缺乏若食欲低下可在肿瘤早期症状或在肿瘤生长或扩散时出现。肿瘤生长影响病人的营养状况，因为吸收降低，低血糖，氨基酸不平衡，和丘脑...
...容光焕发、体质健康、头发乌黑、神采奕奕的效果。 鹿茸这么滋补，但也不是所有人都能受补，有五种情况不宜服用鹿茸： 1.有“五心烦热”症状，阴虚的人； 2.小便黄赤、咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人； 3.经常流鼻血，或女子...
...项目选择是农业产业化经营成功的关键 ----食品工业专家陈远铭谈“三农”问题 2004年01月16日 “三农”问题是今年全党全国工作的重中之重，食品工业作为参与和引导农业产业化经营的主力军，将扮演更为重要的角色。综观近年情况，食品企业在...
...改变生活缺陷及不良的饮食习惯，科学合理的摄入营养是预防亚健康状态发生，促进亚健康状态向健康转化的重要因素。 把中国居民膳食指南八原则具体化为易记的每日食谱，就是每天应吃八个“一”： 1、一杯牛奶。 2、一个鸡蛋。 3、100克瘦肉类（含鱼...
...严重威胁我国人民生命健康的疾病。针对这一情况，就如何预防脂肪肝、酒精肝等问题，笔者采访了著名肝病专家崔振宇教授。 脂肪肝和酒精肝基本上相伴相生，是一种生活方式病，对付这种病最有效的方法不是治疗，而是改变生活方式。崔教授这样看待这种疾病，这也是...
...减肥与儿童健康在我国肥胖儿童已占儿童总数的10%，并正以每年8%的速度递增。这些儿童长期处在心理压力之下，由于肥胖带来的身体和心理问题已经成为全社会的一个重大问题。 据中国医促会减肥专家介绍，肥胖的同时，人的血管也在变细，血压也就不断升高。当...
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