壮阳药酒怎么?_【中医宝典】

...药酒更适宜应用于风寒湿邪阻遏、气血瘀滞、经络不通诸证,最善偏于阴寒证、虚损证和日久难愈的慢性疾病。 服用药酒必须因久而异,除审查证候外,应视体质、生活习惯、性别、年龄等不同分别选用。一般而言,儿童不宜服药酒;妇女行经期、妊娠期不宜服用药酒;有肝、肾功能疾病及高血压、痔疮、维生素缺乏症的患者忌服药酒;年轻、体壮者不可滥用补益药酒,特别是阳盛者不宜服用助阳药酒。

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下午茶为健康充电_【中医宝典】

中国和英国都是世界上以饮茶而闻名的国家,但在什么茶及怎么喝上,二者却有着很大的区别。英式下午茶通常在下午4~5点钟时进行,并且要搭配一定的甜点。营养学家告诉我们,这对补充体能量具有很大的作用。 下午茶包括什么 经典的英式下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里,从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由...

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五种错误走姿 导致腿部肥胖_减肥误区_【中医宝典】

...的 肥胖 ,减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势,好确认自己如何做出改善。 下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。 踢着走 :有些因为怕地上的脏水或脏东西弄脏鞋子或裤子, 会有一种习惯就是踢着走。 踢着走的时候身体会向前倾,走路时只有脚尖踢到地面,然后膝盖就一弯,脚跟就往上一提。所以,走路的时候腰部很少出力,很像走小碎步一般。如果你有踢着走的习惯...

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五种食疗方法抗击疲劳_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...其劳动强度和 精神 压力容易使感到 疲劳 。即使七天长假过后,很多人上班后依然觉得很“累”。中国中医研究院广安门医院 食疗 部主任王宜推荐五种食疗方法来缓解疲劳。 1.枣仁 莲子粥 原料: 酸枣仁 10克, 莲子 20克,枸杞20克, 粳米 和大米共100克。 做法:洗净加水共同煮粥,可适量加糖。 作用:安神、补脑。 2.枸杞 羊脑 原料:羊脑一具,枸杞3...

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容易触电的五种情况_普外科烧伤_【中医宝典】

1、架设供电线路不合规格。如临时急用线路架设过低;电力线与电话线共用一根线杆,久之绕在一起,刮风下雨接电话而 触电 。 2、用电设备损坏或不合规格。如日常照明用的电灯开关、灯头损坏,插座盖子破损,电动机、变压器等电气设备不检修,铁壳上不装接地线等。 3、电源进线、临时线路、电力设备不装单独的开关和保险线,因而不能在发生事故后立即切断电源。 4、不遵照安全规...

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白开水更利体健康_【中医宝典】

美国研究发现,以饮用白开水而非饮料为主的饮食整体情况更加健康。 据路透社14日报道,美国的《临床营养》杂志称,根据一项有1.2万多美国 人参 与的全国健康情况调查,研究者发现饮用更多白开水的人摄入的纤维更多、糖分更少,食物卡路里密度更低。而以饮用其他饮料为主的人则正好相反。 但纽约城市大学皇后学院的教授坎特(Ashima K. Kant)称,研究未发现水...

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胃病患者最好别绿茶_【中医宝典】

□ 戴秀娟 河南省中医院 俗话说“十九胃病”,胃病是很常见的一种疾病。胃病的症状有轻有重,最常见的有上腹部不适或疼痛、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振,胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛,特别是在两顿饭之间,早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。据河南省中医院肝胆脾胃病科主治医师赵长普介绍,胃病须“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,经全...

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感冒好了再西洋参_【中医宝典】

...是感冒咳嗽或急性感染时更是不能服用,要等到感冒的症状完全消失后,仍觉得身体乏力时,才可以用西洋参泡水,来增强免疫力。 需要注意的是,西洋参不宜与茶同饮,因为茶中含有鞣酸,能与西洋参的有效成分结合,从而使其吸收能力下降。 尽管西洋参是比较适合在夏天饮用的平补之品,但也不能长期饮用。因为,夏天多为暑湿气候,性寒滋阴的西洋参长期服用会助长湿气,对身体没有好处。对...

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酒后浓茶好还是不好呢?_【中医宝典】

酒后浓茶不好。 酒,首先会直接损伤胃粘膜,导致胃炎、胃十二指肠溃疡,甚至发生胃出血。而浓茶对胃粘膜也会产生一定的刺激性,诱发胃酸分泌、所以喝浓茶对酒后损伤胃粘膜起着推波助澜的作用。 酒精能使血液流动加快,血管扩张,而且对心脏有很大的兴奋作用,使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用,双管齐下,更加重了心脏的负担。由此可见,酒后是不宜饮茶的。

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酸奶先用温水加热_老年饮食_【中医宝典】

...喜欢,那么老年喝酸奶好吗? 专家说:一杯冰凉的酸奶下肚,肠胃会很不舒服,特别是老年人肠胃弱,容易引起胃痉挛、腹泻等不良反应。但一般说酸奶不宜加热,是担心蒸煮加热,会大量杀死酸奶中最有价值的乳酸菌,酸奶的物理性状也会发生改变,产生分离沉淀,口味和口感都会改变,其营养价值和保健功能也会降低。 那么酸奶不宜加热,有没有办法解决这个问题呢?老年人冬天怎么喝酸奶好...

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