...病例：孙女士这两天咳嗽、痰多、不易咳出。自认为是小毛病，就自己到药店买了止咳药，但服用几天后仍未见效。就诊时，医生告诉她，咳嗽之所以没治好，是因为没有用对药。咳嗽有“干”和“湿”之分，对有痰的咳嗽，想要止咳必须先化痰。 复旦大学附属...
...异常发现。这是怎么回事呢？ 众所周知，许多体力劳动者在干活时用力太猛或太累时可能出现胸助疼痛或咯血等症状，这与上述的性交中出现的那一系列现象是相似的，现代医学称之为“屏伤”或“挤压综合征”。这是由于重力挤压、负重过度、不适当屏气时，胸腔内压...
...血瘀体质在精神调养上，要培养乐观的情绪。精神愉快则气血和畅，营卫流通，有利血瘀体质的改善。 血瘀体质养生法 体质特点：面色晦滞，口唇色暗，眼眶暗黑，肌肤甲错，易出血，舌紫暗或有瘀点，脉细涩或结代。若病则上述特征加重，可有头、胸、胁、小腹或...
...之一。 有研究显示：“人的智商越高，性幻想就越丰富，也更能享受性爱的快感”。基于一夫一妻的制度和道德的约束，男性身体内的强大性驱力下的性爱只能在相对固定的性伴侣中实现。因而男人在享受一场性爱的美餐前，会因妻子的青春不再、妩媚不再、动人不再，...
...传统医学认为冬季天寒，寒邪易伤肾阳，宜食温性食物。而肾是人体的根本所在，是人体生命活动的源泉，它滋五脏的阴气，发五脏的阳气。 我国民间历来有冬令进补的习俗，常言道“冬令进补，三春打虎”，冬令进补对体虚者的疗效也已被现代医学所证明。其原因有...
...到了秋天和冬天就出现了失眠问题，这其实与夏季睡眠不当有关，“如果夏天睡得太晚，正常的睡眠节律被打断，加上贪凉等不好的睡眠习惯，秋冬季节便会发生失眠问题。” 杨志敏指出，夏天有三种体质的人群最易出现睡眠问题，分别是：气郁质、阳虚质和气虚质。“...
...痛经妹子伤不起，每个月的“大姨妈”是每个女人必须的历练。可是对于痛经的女性来说着实是一种痛苦。那么我们该如何拯救痛经妹子呢? 痛经黑糖浆 A材料：当归4钱，川芎3钱，桃仁3钱，黑姜5分，炙甘草5分，黑糖适量 B做法：以上药材稍为洗过之后，...
...，它受神经、体液、血液，精神等多方面的因素影响。但脉管的主要作甩是管理血液流通、输布血液等营养的器官，所以《灵枢·经脉篇》说：“脉为营。”又日：“脉不通，血不流。”因此，人受禀赋不同而脉亦各异。人有男女老幼，高矮肥腐之分，而脉搏亦必随着体质...
...漂亮的准妈妈?昨日，记者采访了锦江区妇幼保健院、成都维多利亚女子医院、市二医院等相关妇科专家，请她们从如何预防秋季孕妇常见病症、打理营养膳食、正确穿衣以及心态的调节上给广大准妈妈们教上一课。 “秋孕”要“三防”： 防腹泻、防便秘、防呼吸道...
...人体的体质明显地表现出抗病能力的强弱，它不仅决定着上述致病因素能否损伤机体导致疾病，而且决定着导致疾病的种类、程度、转归和预后。《灵枢·百病始生》说：“卒然逢疾风暴雨而不病者，盖无虚，故邪不能独伤人。”说明体质因素的重要性。同时，不同类型...
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