去痘饮食调理法_美白祛痘_【中医宝典】

...防痘痘其实也是一项浩大工程,不是一朝一夕可以达到。但是当然也还有捷径,这个捷径就是要从饮食上下功夫,去除不良饮食习惯,方能从根本上防止痘痘再生。 痤疮,俗称粉刺或青春痘,此疮虽不是大病,但影响美容。如能在饮食上进行调理,可减少或...

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中医理论在饮食中应用_中医文化中医理论_【中医宝典】

...【摘要】 运用中医基本理论指导饮食调护,是中医临床辨证施治、辨证施食、辨证施养重要组成部分。它体现了药疗、食疗有机结合。 【关键词】 中医理论;饮食调护;应用 祖国医学历来重视对患者饮食调护,医食同源[1],源远流长。认为...

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当心吃出饮食综合症_【中医宝典】

...美味佳肴之后,是一种鲜为人知中餐综合症。由于在鸡鸭鱼肉等鲜味肉食品中,含有大量谷氨酸钠,过量谷氨酸钠在体内会分解为谷氨酸和酪氨酸,在肠道细菌作用下,随血液到达脑组织,就可以干扰大脑细胞正常活动,使脑神经生理功能受到抑制而出现...

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饮食调理预防痛风_【中医宝典】

...随着生活条件不断改善,现代人饮食结构也悄悄地发生了变化,使得许多富贵病发病率持续上升,痛风就是常见一种。在中国古代,痛风被认为是王者之疾,是在达官贵人当中高发一种疾病,如元太祖忽必烈晚年就饱受痛风折磨。而在西方,痛风同样...

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按体质调理不再发育不良_【中医宝典】

...。 但从中医学角度分析,身材圆润、乳房充分发育则与脏腑、经络、气血等有密切关系,其中受肝、脾胃、肾经等影响最深。如果自身气血不足,有唇白、头晕、失眠、经血流量少症状,肯定会影响到身体成长,令胸部发育不健全。同样,肾虚不足,脾胃不肠,肝...

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改善哪些食物可以调理月经失调_【妇科宝典】

...理论认为:许多食物既是食物也是药物,食物和药物一样同样能够防治疾病。对于月经不调,姐妹们也可以运用药食同源理论,在平时膳食中,多注意饮食调节,可以起到很好改善作用。 ...

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孔圣人饮食之道_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

...不少关于饮食内容,孔子认为君子食无求饱,居无求安,敏于事而慎于言。即吃食不要求饱足,居住不要求舒适,对工作勤劳敏捷,说话要小心谨慎。他提倡并努力实践发愤忘食精神,鄙视饱食终日无所用心人生态度。他曾说过士志于道而耻恶衣恶食...

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夏天饮食不宜辛辣厚味_夏季养生_【中医宝典】

...夏天到了,很多人胃口不好,常常无病三分虚,消化功能降低,出现精神疲惫、食欲不振、口苦苔腻、胸腹胀闷、体重减轻等苦夏症象。归根到底,都是脾胃功能减弱后果。 因此,夏季要做好饮食调节以确保健康。 现代医学研究,夏季食欲下降是因为...

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子宫肌瘤饮食调理方法_【妇科宝典】

...患子宫肌瘤女性可以说很多。但不是所有患者都需要进行临床治疗。这不是说不需要治疗患者可以忽略病情。定期检查和日常保健还是十分必要。下面我们就给所有子宫肌瘤女性介绍下子宫肌瘤术后患者注意事宜有哪些。 有了子宫肌瘤要学会饮食...

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老年便秘患者如何调理饮食_老年饮食_【中医宝典】

...老年人便秘十分常见,虽非重病,但常引起患者痛苦。通过饮食调理,常可改善症状。 (1)常进多渣饮食,含渣量高即含食物纤维量多食物。食物纤维在肠道内不能被消化吸收,但可吸收多量水分使大便容量显著增加,从而刺激肠道蠕动,将粪便向下推送,引起便...

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