...，令津与气谷谷然有声。径入丹田，又依前法为之。凡九闭息三咽津而止。然后以左右手热摩两脚心，及脐下腰脊间，皆令热彻。次以两手摩熨眼面耳项，皆令极热。仍案捉鼻梁左右五七下。梳头百余梳而卧，熟寝至明。” 苏东坡的修身养性之举，与瑜伽这种运动体系有...
...可见到胸壁下端明显向内凹陷。称之为胸凹陷。这是由于患肺炎时，孩子需要比平时更用力吸气，才可完成气体交换所致。如果新生儿既有呼吸增快又有明显胸凹陷，就可诊断为重度肺炎，必须住院治疗。 预防新生儿肺炎的要点 父母要注意开窗通风，避免空气不流通；...
...起床，变得更加活跃。” 成为为儿童的积极作用模型 “我们从许多研究知道，儿童更容易成为积极主动，如果他们的父母说：”珍妮弗Huberty的博士，体力活动与健康促进副教授奥马哈的内布拉斯加大学。作为与您的孩子积极，Huberty的说，也有利于给...
...“慈母手中线，游子身上衣。”当子女第一次发现父母头上的白发时，他们就在渐渐变老……尽管父母可以保持心理上的年轻，但笑容不再自然，吃不了喜欢的食物，自信心也大不如前。你是否想过，对老爸老妈来说，舒舒服服装上好的假牙，既是他们的当务之急与莫大...
...饱，因不好辜负了仙人的意思，又尽力的吃了一餐，撤下家伙去。 洪憨仙道：“先生久享大名，书坊敦请不歇，今日日甚闲暇到这祠里来求签，”马二先生道，“不瞒老先生说，晚学今年在嘉兴选了一部文章，送了几十金，却为一个朋友的事垫用去了。如今来到此处，虽...
...在伦敦中心区的公园里，20位妈妈躺在潮湿的草地上，不时地将她们的宝宝举上举下，或者推着婴儿车在公园里快步行走，或者扶着婴儿车做下蹲动作。其实，是最近在英国流行起来的“婴儿健身法”——鼓励年轻妈妈与新生宝宝一起锻炼，甚至将宝宝当作锻炼的辅助...
...大多数男性认为在一次性生活中重复性交次数多就是性能力强的表现。所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心。一些性知识网站也为此介绍一些能够“二次攻击”的方法。但这是一个极大的误区。 年轻人...
...很多人认为心悸胸闷是老人容易多发的疾病，可是现在发现很多年轻女性是容易出现心悸胸闷，年轻女性为什么容易出现心悸胸闷呢?而且很多年轻女性心悸胸闷还查不出来原因。...
...□ 张贵才 安徽省黄山市卫生局 在“不为良相，即为良医”思想的启示下，历代很多的新安儒士或在科举不第、或父母患病医治不效、或见庸医误人而毅然决然弃儒弃贾，纷纷走上岐黄之路。由于他们许多人都是从小熟读经史儒学典籍，由儒而医，他们“一以儒理为...
...无性婚姻的时代，性支出按月计算，或者更长。实际上性行为和慢跑一样都是不错的运动。每周3～4次性行为的男人10年后发生重大心脏病或中风的风险可以减半。 不要只是每天给你的他一句“我爱你”，爱，有时不必言传。爱他从关注他的健康开始。 每天从早餐...
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