...已是“老古董”了，但其健身效果却是其他任何现代降温设备所无法比拟的。摇扇是一种运动，可锻炼肢体（若有意识地换用左手摇扇，还可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效）。同时，扇子获得的风也最宜人。10、最佳保健措施——起睡定时：夏天...
...河北省安国市的紫菀、荆芥3种中药材规范化种植实验研究项目，日前顺利通过了国家科技部专家组的检查验收。 该研究项目是安国1999年承担的国家科技部“中药现代化研究与产业化开发”攻关项目，也是药都安国第一次承担的国家级中药材单项品种规范化种植...
...心包经的内关穴，然后刮拭小腿外侧胃经的足三里穴、脾经的血海穴、三阴交穴，每侧刮拭10～20次。 二、失眠 中医将失眠归于“不寐”、“不得眠”的范围，认为多由七情所伤，即恼怒、悲恐、忧思等而致心肾不交、肝郁化火导致。刮痧可以养心安神、疏肝解郁、...
...一般情况下，牙齿健康的人不会受到“酸倒牙”的困扰，而有龋齿、缺损牙齿和有牙周病的人容易出现“酸倒牙”。由于牙釉质被磨耗，使下面富含神经末梢的牙本质暴露，当吃草莓、菠萝、猕猴桃等甜酸水果时，就容易引起“酸倒牙”,而影响进餐。解除“酸倒牙”，...
...至也。从見亲聲。七人切 至也。至部曰。到者、至也。到其地曰至。情意懇到曰至。父母者、情之冣至者也。故謂之親。从見。𣐽聲。七人切。十二部。李斯刻石文作親。左省一畫。 (親) 至也。至部曰。到者、至也。到其地曰至。情意懇到曰至。父母者、情之...
...先是抓空拳，然后再甩甩手、踢踢腿，招式并不固定，自由发挥。“得了抑郁症的人往往比较消极。早上起来做做操，除了锻炼身体外，时间长了会对自己的心理产生一种暗示作用，觉得自己是在积极面对人生。”多和别人聊天陈女士说，得抑郁症的那会儿，自己真是...
...原因，并提出了15种常见亚健康的中医证候，详细加以阐述。 澄清历史源流 书中指出，“治未病”思想经历了萌芽、形成、发展、成熟四个历史阶段。“治未病”的萌芽最早可追溯至殷商时期，进入春秋战国，各思想流派对于“治未病”概念形成影响较大。“治未病...
...大家都知道“六味地黄丸是偏于补阴的药，但方子内滋阴的药偏多，胃功能不好的人吃了后会妨碍消化功能，所以，即使你是属于肾阴虚者，但脾胃功能不好，也不建议服用。（胡迎新） ...
...民谚曰：“荷莲一身宝，秋藕最补人。”秋季是莲藕丰收时节。藕味甘，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，藕肉易于消化，适宜老少滋补。生藕性寒，有清热除烦、凉血止血散瘀之功；熟藕性温，有补心生血、滋养强壮及健脾胃之效。藕段...
...；甚至只取不存，故意恶意透支；还有的人错以为自己本钱雄厚，根本用不着登银行的门。他们离了办公桌奔饭桌，离了饭桌又奔麻将桌。不知不觉间，属于自己的那一大笔财富流失殆尽；最遗憾的是，那些弱不经风的“成功人士”，从不锻炼，苦熬硬撑，常常在事业揭幕...
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