...忧虑,病就会自愈;98%以上的疾病会因为心情愉快而出现明显好转。 心理体检实际上与身体体检一样,都是用数据来说明你的健康状态。所不同的是,心理体检是由专业心理医师通过对就诊者做一系列的量表测试,最后通过专业统计、分析得出结论。目前,各体检中心...
...心理学家经研究表明,由于人们的心理状态不同,疼痛的感觉也不相同,运用心理疗法可以巧妙地止痛。下面介绍几种简单易行的自我心理止痛法,大家不妨一试。 一、呼吸止痛法。感觉疼痛时,吸一口气,然后慢慢地呼出,随之慢吸慢呼。呼吸时两眼闭合,想象...
...因此,如何妥善处理这些失意和矛盾,可反映出一个人的心理素质是否健康与成熟。如果处理得不好,不仅使人忧愁烦恼,疾病缠身,甚至会使人产生厌世心理,做出愚蠢的事来。 由此笔者想到:人有时是需要进行“心理免疫”或“心理按摩”的。心理学家告诉我们,人...
...白领男人要学会心理减压 成功男人提高心理健康水平 成功男士的健康心理特征 工作压力是男性健康杀手 解读男人的“心理压力” 男人:健心养心有八戒 男人的几个心理压力 男人恋爱时的心理隐患 男人如何减轻心理压力 男人如何克服恐惧心理 男人心理...
...但仍应重视三方面的工作。 ▲抓好心理救援队伍的应急培训 5月16日晚上,由中国心理学会、北京大学心理学系、北京市心理卫生协会联合组成的中国心理学界危机和灾难心理救援项目组成员方新博士告诉记者,前方发出的大量新闻信息显示,不但灾民出现越来越...
...方面找原因。失眠者往往存在以下六种心理误区: 害怕心理许多失眠患者都有“失眠期特性焦虑”,晚上一上床就担心睡不着,或是尽力去让自己快入睡,结果适得其反。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋过程。白天时脑细胞处于兴奋状态。工作一天后,就需要休整,...
...健康防卫系统。 但是最近的精神科学研究发现,对于压力采取一种完全无反应、无视的态度,也有助于维持身心的健康。欧美的体育、企业方面的心理专家提出压力管理学说,主张通过幽默,控制情绪、动机、态度,放松神经训练,食物疗法,呼吸训练,想像、视觉化训练...
...的地位、能力、健康、经济等各方面都不如过去,于是产生悲观心理,加上疾病、丧偶、孤独、子女离开等,再与自己的同学、同事相比,差距太大后产生空虚寂寞、孤独、消极、抑郁,在外界任何不利因素的刺激影响下,就很容易发生抑郁症。 老年人抑郁症特征 有...
...有助于提高自然分娩的安全性。 分娩应激反应,是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时,所产生的非特异性反应,从妊娠期间就开始了这种心理应激反应—— * 对怀孕后身体的生理变化不适应,尤其是妊娠早期。胎儿作为异物刚刚被接受,加上妊娠反应引起的呕吐...
...拆零出卖 sell in broken lots 整套出售,概不拆卖 国语辞典 將成套商品分開來賣。 如:「這組家具是成套的,我們不拆賣。」...
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