西洋参 适量，切薄片；做菜汤时加入共煮菜、汤，药同食。 本方功能养阴、益气，强身补虚，适用于身体虚弱， 气虚 阴亏之人，常服有抗衰老作用。 抗衰防老方
猪皮500克，黄 酒 、 大蒜 、 生姜 、 酱 油、 食盐 皆适量。猪皮去毛，洗净，切成长条，放人锅内，加适量清水、葱、姜、黄酒，以小火煨炖肉皮将熟时加食盐、酱油、待肉皮熟烂，汁液粘稠时即可停火，倒人碗内，冷藏备用。佐餐用。 猪皮味甘性寒，养阴清热，传统用于解除 少阴 肾经 邪热 所致的音哑症。近年来多用于润肤美容。 猪皮的胶原组织经过熬炼，水解成 明胶
鲜牛奶100克，红 茶 、 食盐 各适量。先将红茶熬成浓汁，去渣取汁，再把 牛乳 煮沸，盛在碗里掺加茶汁，同时加入适量食盐，和匀；每日1剂，空腹，代茶缓缓温饮之。本方可令人体健美，增加力气，皮肤润泽，为滋补之佳品。 滋补方
猪心 1枚，枸杞芽250克， 葱白 、豆豉各适量。猪心洗净血污，切成细丁状；枸杞莱、葱白切碎；豆豉放人锅内，加清水，煮取 豉汁 ；猪心、枸杞菜、葱白放入豉汁中，加黄 酒 、 食盐 小火煮作羹食。中医基础理论认为，心主神志，主 血脉 。心失所养可见 心悸 恐惊， 失眠 健忘 ，烦闷不舒等证。以动物的心脏来调治人的神志病变，常可收到良好的效果，一般来讲，各种动物
积极预防妊娠中毒症，不要忘了补充脑发育所需的营养素。 要注意摄取预防妊娠中毒症的食品，为预防早产要好休息，并不断补充维生素c。 未来妈妈的身心和健康 体形有了很大变化，有要当妈妈的感觉了，要十分注意早产 子宫的高度已达到肚脐上方了，一般孕妇的姿势都有向后弯曲的趋势。变大的子宫突出顶住胃部，因此在饮食中要选用易消化的食物分成几次吃为好。为预防贫血要充分摄取含铁
（1）现在应该大美容院去了，要剪成清爽的发型迎接临产。 （2）注意预防静脉瘤，避免长时间站立，睡觉时在脚底下放一些松软的东西，使血液循环良好。 （3）避免剧烈运动和过度疲劳，感觉到“疲劳”就要立即休息。 （4）开始准备婴儿用品。 （5）举办母亲学习班的妇产医院和保健站很多，要积极去参加。
...前，老百姓的药品不良反应上报意识有了很大的提高！昨日，记者从全省食品药品监督管理工作座谈会上获悉，今年上半年，我省共收到药品不良反应报告病例7166份，同比增长了79.46％，而一贯相对比较专业的医疗器械不良反应上报也显著增长，如一次性使用的无菌医疗器械的不良报告就上报了95起。截至，我省的药品不良反应监测网络已成功延伸至广大农村地区。 与此同时，记者获悉，...
前列腺疾病是男科最常见的疾病，包括 前列腺炎 、 前列腺增生 乃至 前列腺癌 等。但是许多患者都会把不同的疾病混同起来，并且认为多与“性”有关，甚至当成性病看待，结果不敢就医，偷偷摸摸治疗。从临床来看，最常见的前列腺疾病认识误区有七大类。 误区一：前列腺炎都有传染性 临床上绝大多数慢性前列腺炎是查不出致病菌的，这一类型不具有传染性。一般情况下，慢性前列腺炎患
买了一条 鲫鱼 ，半斤，3块5； 买了一根 山药 ，一斤，2块4； 小葱一小束，3毛；加上家里要用的调料，零零总总，算一块吧！ 材料： 1、 鲫鱼 ， 山药 。 2、色拉油，醋，料酒，糖，盐， 胡椒 ，鸡精，姜片，小葱适量。 做法： 1、鲫鱼请卖鱼的杀好拿回家洗净控干水分（避免炸时皮粘锅），抹少许盐（避免做汤 时鱼 肉味淡）。 2、山药洗净去皮，滚刀切块；小
□ 李耀辉 马战平 王向阳 陕西省中医院肺病科 瓜蒌 性味甘，寒，归肺、胃、大肠经，功能清化痰热，宽胸理气，润肠通便。牛蒡子性味苦、辛，寒，归肺、胃经，疏散风热，解毒透疹，利咽散肿。二者相伍，出自《 医宗金鉴 》 瓜蒌 牛蒡汤（ 瓜蒌 、牛蒡子、天花粉、 黄芩 、山栀、金银花、 连翘 、皂角刺）。原方治疗乳痈初期寒热往来，红肿热痛，但由于本方具有疏散风热，清
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