1.饭后吃水果 很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 2. 饭后饮浓茶 饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起...
...，有病治病，无病强身”是不科学的。如过量服用参茸类补品，可引起腹胀，不思饮食；过量服用维生素C，可致恶心、呕吐和腹泻。 四忌凡补必肉 动物性食物无疑是补品中的良剂，它不仅有较高的营养，而且味美可口。但肉类不易消化吸收，若久服多服，对胃肠功能已减退的老年人来说，常常不堪重负，而肉类消化过程中的某些“副产品”，如过多的脂类、糖类等物质，又往往是心脑血管病、癌症等...
...筌》鳗鲡鱼 《本草求真》鳗鲡鱼 《本草衍义》鳗鲡鱼 《本经逢原》鳗鲡鱼 《雷公炮制药性解》鳗鲡鱼 《名医别录》鳗鲡鱼 《食疗本草》鳗鲡鱼 《食物疗法》鳗鲡鱼 《新修本草》鳗鲡鱼 《饮食须知》鳗鲡鱼 《证类本草》鳗鲡鱼 《千金翼方》鳗鲡鱼 《中医饮食营养学》鳗鲡鱼 《医学入门》鳗鲡鱼 资助【中医宝典】>>> 曼陀罗子 别名： 醉葡萄、天茄子、胡茄子、狗核桃、风...
...山芋、荷兰薯、薯仔、茨仔 味性： 味甘；性平。 主治： 和胃健中；解毒消肿。主胃痛；痄肋；痈肿；湿疹；烫伤。 马铃薯 《中华本草》马铃薯 《食物疗法》马铃薯 《中医饮食营养学》马铃薯 资助【中医宝典】>>> 马骝卵 别名： 蕨薯、凤凰蛋、落地珍珠、麻雀蛋、凉水果、犸骝卵、石窝蛋、猫蛋果、蛇蛋参、雉鸡蛋 味性： 甘涩，平。 主治： 清热利湿，止血。治咳嗽，吐血...
...椹酒 味性： 甘；性凉。 归经： 肝；肾经。 主治： 补益肝肾。主肾虚水肿；耳鸣耳聋。 桑椹酒 《中药大辞典》桑椹酒 《中华本草》桑椹酒 《食物疗法》桑椹酒 资助【中医宝典】>>> 桑椹子 别名： 桑实、葚、乌椹、文武实、黑椹、桑枣、桑葚子、桑粒、桑果 味性： 甘；酸；性寒。 归经： 肝；肾经。 主治： 滋阴养血；生津；润肠。主肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩；...
人类未来的火星登陆之旅，需要在太空中进行长达3年的飞行。但太空旅行会使宇航员吸收来自太空的亚原子微粒辐射，给他们的神经系统造成严重损害。但科学家近年研究发现，草莓等水果能消除这种宇宙辐射造成的伤害，并能抗衰老。 我国栽培草莓的历史悠久，至今有2000多年了。据古书《尔雅》记载，秦汉时就有栽种。在贾思勰《齐民要术》中说：“莓，草实，亦可食。”这莓，即指草莓。我...
...，吐血，衄血，大肠下血，水肿，淋病，咽痛，乳痈。 黄花菜 《中药大辞典》黄花菜 《中华本草》黄花菜 《民间方》黄花菜 《本草分经》黄花菜 《食物疗法》黄花菜 《老年食养食疗》黄花菜 资助【中医宝典】>>> 黄花倒水莲 别名： 黄花大远志、黄花远志、吊黄、倒吊黄花、黄花参、鸡仔树、吊吊黄、黄花吊水莲、观音串、黄花用水莲、倒吊黄、黄花金盔、观音坠、黄花鸡骨草、黄...
...》小麦 《本草衍义》小麦 《本草易读》小麦 《本草择要纲目》小麦 《长沙药解》小麦 《得配本草》小麦 《名医别录》小麦 《食疗本草》小麦 《食物疗法》小麦 《汤液本草》小麦 《新修本草》小麦 《药笼小品》小麦 《药性切用》小麦 《药征续编》小麦 《饮食须知》小麦 《增广和剂局方药性总论》小麦 《证类本草》小麦 《中药学》小麦 《千金翼方》小麦 《冯氏锦囊秘录...
....在饮食方面应注意什么？ 夏天饮食宜清淡，可进食绿豆汤、冬瓜荷叶粥、葛粉粥、粳米粥及薯粉、马蹄粉、怀山粉类食品，多吃新鲜水果、蔬菜，少食油腻食物，尤其是辣椒、葱、蒜和煎烤油炸食物更应少食。对富含蛋白质、维生素等有利于增强体质的食品则应多食，以御暑病于体外。中医有春夏养阳之说，夏天饮用生冷苦寒食品、药物也要适度，否则会伤害脾胃或损伤人体的阳气。 8.夏天生活起...
...外感头痛发热。 肋柱花 《中华本草》肋柱花 资助【中医宝典】>>> 棱子芹 味性： 味苦；性寒。 主治： 清热解毒。主外感发热；梅毒；花物和食物中毒。 棱子芹 《中华本草》棱子芹 资助【中医宝典】>>> 冷地卫矛 别名： 丝绵木卫矛、丝棉木卫矛 味性： 苦；寒。 主治： 破血，止痛，杀虫。主治月经不调，症结腹痛，血晕，关节炎等症。 冷地卫矛 《全国中草药汇编...
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