...行动……。 其实肥胖不是难以解决的事情，而是你不够清楚减肥的游戏规则，因而陷入越减越肥的梦魇，钻在一再复胖的死胡同里找不着出口，所以快正脑里错误的减肥常 识吧！让专家的建议和肥胖的真相，拆解所有减肥的盲点，让你走在减肥大道时，能更轻松更有效率。 一、减去体重，等于减掉脂肪？ 错。用了某某减肥法才两三天，就瘦了两三公斤耶！当你自信满满地沉醉在变瘦的美梦时，体内...
如何让孩子吃得更科学更有营养？一些传统的“饮食哲学”，也许并不完全正确。 看一看，下面的10种常见误解，以及关于这10个说法的事实真相！ 误解1：孩子不吃蔬菜就得不到必需的维生素和矿物质。 事实是：有些孩子不喜欢吃蔬菜，却仍然很健康。原因是，他们喜欢吃水果。在孩子慢慢学习接受 青菜 、 菠菜 之类的绿色蔬菜过程中，水果是很好的营养替代品。 如果你的孩子不吃 ...
紧急避孕是指在无防护性生活或避孕失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的避孕方法，药物避孕是其中最常用的方法。 女性朋友在遭受意外伤害或因其他原因进行了无防护性生活，或者避孕失败如安全套破损、滑脱以及错误计算安全期等可以考虑服用紧急避孕药物。育龄期健康妇女排除妊娠后，应在性生活后72-120小时内应用，但超过72小时往往失败率较高。 在紧急避孕药中常用的一类...
...2疗程。 3.会阴切口感染 先清除切口脓液及肠线后，再用桂林西瓜霜喷敷会阴切口感染处，一次1～2克，每日3次，4天为1个疗程。一般喷药后5～10分钟即可止痛，4天伤口愈合。 4.慢性宫颈炎 用干棉球擦净宫颈糜烂面及阴道内分泌物后，再用桂林西瓜霜直接喷于宫颈糜烂面上，以能完全覆盖糜烂面为度，2天1次。经期及经前后3日停用，治疗期间禁坐浴和性生活。连续7～10次...
记者昨天从首都儿科研究所了解到，据儿童健康专家对一项最新调查资料的初步手工分析显示，目前北京市6-18岁的儿童青少年中平均肥胖率为10.9%，城区中、小学生分别为13.3%和14.2%。肥胖正成为北京儿童最重要的流行病。 首都儿科研究所流行病研究室主任米杰博士介绍，联合健康体检工作组对北京市7个区县的两万余名儿童和青少年进行了肥胖、高血压、糖尿病和血脂紊乱症...
...生后24小时内开始排尿。 6、新生儿出生体温在37－37.5摄氏度之间为正常。 7、多数新生儿出生后第2－3天皮肤轻微发黄，若在出生后2－3周黄疸不退或加深为病态。 8、新生儿出生后有觅食、吸吮、伸舌、吞咽及拥抱等反射。 9、给新生儿照射光可引起眼的反射。自第二月开始视线会追随活动的玩具。 10、出生后3－7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。
北京中医药大学傅延龄教授 多年来，人们对中医继承与发展的关系、中医学科的何去何从始终达不成共识，这已是不争的事实，而其中，中医基础理论的最终发展方向至关重要，也较难把握。对于一个学科来讲，如果其基础理论没有什么发展，就会使其他方面的发展变得黯然失色。那么，中医到底如何继承与发扬，中医理论如何迈出具有实质性的一步呢？带着这些问题，记者采访了多年从事中医基础理论...
《家庭医药》2003年10月号 雷尼替丁，又名呋喃硝胺、甲硝呋胍、胃安太定、善胃得。本品可抑制夜间和食物激发的胃液的分泌量和浓度。主要用于 胃酸过多 、 烧心 的治疗。药效维持时间较长。 雷尼替丁制剂有片（胶囊）剂和注射液。片（胶囊）剂：每片（胶囊）150毫克。注射液：每支50毫克。 用法：口服。每次最大150毫克，24小时不超过300毫克，早饭及睡前服。连...
...怨。孕妈妈鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易发生破裂而引起鼻出血。 对策：孕妈妈一旦出现鼻出血时，应该迅速仰卧，用拇指和食指压鼻翼根部，持续5—10分钟 ，并用冷湿毛巾敷额或鼻部，一般出血可止住。孕期可多吃些富含维生素C、E类食物，比如青菜、西红柿、橙、红枣、豆类、瘦肉、乳类、蛋类等，这样可以增强血管弹性。 一般情况下的鼻出血不会造成贫血，如果孕妈妈出血严重，应...
避孕 措施包括：口服避孕药、 避孕套 、阻断或杀 精子 的制剂（杀精剂型有： 阴道 泡沫剂 、乳霜、胶冻和 栓剂 ）、体外排精、阴道 隔膜 、 子宫 帽、安全期避孕、 避孕药 皮下 埋植剂 和宫内节育器等。有生育能力并与异性有性关系的人，如果不想要孩子，可采取避孕措施。在了解各种避孕方法的利弊后，选择最适合自己的方法。 避孕药具必须正确使用才能有效。年轻人、...
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