...性贫血;蛋黄含铁量虽较高，但其铁的吸收率仅为3%，并非补铁佳品。 鸡蛋 中的某些蛋白质，会抑制身体吸收铁质。刘雨晴 相关链接 补气养血首选 龙眼 龙眼 俗称“桂圆”，中医视为补血益心之佳果，为您推荐几款补气养血的龙眼美食： 龙眼肉粥 主料： 龙眼肉 15克， 红枣 15克，大米100克， 白糖 适量。 制作：将大米和 龙眼肉 、红枣放入清水中，大火煮沸后再用...
归圆酒 [药物组成] 廿 菊花 八两 杞子一斤 当归 八两 龙眼肉 三斤 [功能主治] 补益。 [用法用量] 适量饮服。 [制备方法] 火 酒 三斤， 酒酿 十斤，泡二十一日用。 [资料来源] 清·《种福堂公选良方》
（《济生》）用术参 ，归草 茯神 远志 随。 酸枣 木香 龙眼肉 ，煎加姜枣益心脾。怔忡 健忘 俱可却， 肠风 崩漏 总能医。〔 人参 、 白术 （土炒）、 茯神 、 枣仁 、 龙眼 肉各二钱，黄 （蜜炙）钱半， 当归 （酒洗）、 远志 各一钱， 木香 、 甘草 （炙）各八分。血不归脾则妄行，参、 、草、术之甘温以补脾，志、茯、枣仁、 龙眼 之甘温、酸苦以补...
（《济生》）用术参 ，归草 茯神 远志 随。 酸枣 木香 龙眼肉 ，煎加姜枣益心脾。怔忡 健忘 俱可却， 肠风 崩漏 总能医。〔 人参 、 白术 （土炒）、 茯神 、 枣仁 、 龙眼 肉各二钱，黄 （蜜炙）钱半， 当归 （酒洗）、 远志 各一钱， 木香 、 甘草 （炙）各八分。血不归脾则妄行，参、 、草、术之甘温以补脾，志、茯、枣仁、 龙眼 之甘温、酸苦以补...
（《济生》）用术参 ，归草 茯神 远志 随。 酸枣 木香 龙眼肉 ，煎加姜枣益心脾。怔忡 健忘 俱可却， 肠风 崩漏 总能医。〔 人参 、 白术 （土炒）、 茯神 、 枣仁 、 龙眼 肉各二钱，黄 （蜜炙）钱半， 当归 （酒洗）、 远志 各一钱， 木香 、 甘草 （炙）各八分。血不归脾则妄行，参、 、草、术之甘温以补脾，志、茯、枣仁、 龙眼 之甘温、酸苦以补...
（《济生》）用术参 ，归草 茯神 远志 随。 酸枣 木香 龙眼肉 ，煎加姜枣益心脾。怔忡 健忘 俱可却， 肠风 崩漏 总能医。〔 人参 、 白术 （土炒）、 茯神 、 枣仁 、 龙眼 肉各二钱，黄 （蜜炙）钱半， 当归 （酒洗）、 远志 各一钱， 木香 、 甘草 （炙）各八分。血不归脾则妄行，参、 、草、术之甘温以补脾，志、茯、枣仁、 龙眼 之甘温、酸苦以补...
[原料] 莲子 20克、 龙眼肉 10克、 糯米 50克。 [做法]取莲子、 龙眼 肉、糯米同煮成粥。 [用法]每日2次， 温热 食用。 [作用]补心脾，益气血。适用于失血性 贫血 。 [评注]桂圆大补、不宜久用；莲子能平补不峻、可以久服。伏案诵读、劳伤心脾、记忆减退、纳谷不香者，可常吃 莲子粥 。
【处方】 茯神 、枣仁、 当归 、 远志 、 桔梗 、 芍药 、 地黄 、 陈皮 、 甘草 、 龙眼肉 。 【功效与作用】 疫邪已退， 脉证 俱平，但 元气 未复，或因梳洗沐浴，或因多言妄动，遂致 劳复 发热 ，前证复起，惟脉不沉实。 【用法用量】 水煎服。 【摘录】 《 温疫论 》卷下
汗斑方 ∶蜜 陀僧散 硫黄 雄黄 蛇床子 （各二钱） 石黄 蜜陀僧 （各一钱） 轻粉 （五分） 为末，醋调搽患上。 归脾汤 白术 茯神 黄 枣仁 龙眼肉 （各一钱） 木香 人参 甘草 （炙，各五分） 姜一片，水煎，食远服。
【处方】 香橼 2， 佛手 2个， 核桃 肉半斤， 龙眼肉 半斤， 莲肉 半斤， 橘饼 半斤， 柏子仁 4两，松子3两，红枣20两，黑糖3斤。 【功效与作用】 补虚益骨。主 【用法用量】 干 烧酒 50斤浸。 【摘录】 《 仙拈集 》卷三
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