...每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大寒冷于小寒，但在气象记录中，小寒却比大寒冷，可以说是全年二十四节气中最冷的节气。常有“冷在三九”的说法，而这“三九天”又恰在小寒节气内。...
...失液后只补水分或滴注葡萄糖液，未补充钠。肾性和非肾性的丢失钠，伴有水分的丢失但少于钠的丢失。细胞外液钠浓度降低，呈低渗状态后，首先机体减少抗利尿激素的分泌以排出水，增加醛固酮的分泌以保钠。同时，组织间液进入血液循环，部分地补偿血容量，维持...
...小米淘洗干净，放入粥锅内，根据个人喜食稠粥或稀粥的喜好加入适量清水，点火煮开后改小火煮至小米八成熟时下入白萝卜丝，大火烧开，改小火煮至小米和白萝卜丝烂熟关火，加入适量白糖或蜂蜜搅拌均匀即可食用。 主要材料：白萝卜半斤，小米2两。 调味料：...
...皮肤是人体最大的器官，总重量占体重的5%～15%，总面积为1.5～2平方米，厚度因人或因部位而异，为0.5～4毫米。皮肤覆盖全身，它使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。皮肤具有两个方面的屏障作用：一方面防止...
...前期综合征”。 也有人认为是体内一种使排尿减少和水分潴留的叫做抗利尿激素的物质增多所致，从而患者各部位出现水肿，身体出现多种不适感。也有人提出精神因素和性格特征等对本综合征有一定影响，这些患者多半是平时性情急躁或忧郁内向或情绪不稳的女性。 经...
...-羟色胺等，这些激素直接进入血液循环，使人出现类癌综合征，腹泻就是一个突出症状。 肝癌 有资料表明，50%的原发性肝癌在确诊前3个月就有腹泻。目前比较一致的看法是，肝癌常伴有肝硬化，造成门静脉高压或栓塞，导致肠壁瘀血、水肿、蠕动加快、...
...10月10日是世界精神卫生日。传统观念中对于健康的认识大多只停留在身体健康的层面，而精神和心理的健康往往得不到足够的重视。“任何成人精神疾病都能看到儿时的影子。”今天上午，北京市儿童少年心理卫生中心专家郑毅介绍说，80%的儿童青少年的心理...
...黑豆又名黑大豆、乌豆，是大豆中的一个重要品种，为豆科植物黑大豆的种子。黑豆蛋白质含量为49.8％，居众豆之首，相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。其他如烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及微量元素铜、钴、铁的含量也很高。黑豆...
...他建议大家在家里放置一个湿度表，以便随时掌握室内空气的湿度，调节加湿器的使用频率。 刘钢柱同时提醒，使用加湿器最好一日一换水以保持情洁。加湿器要勤清洗，不及时清洁会导致霉茵增殖，细菌随水分传播到空气中，容易会使人患上哮喘等疾病。 正确使用...
...病程不同，治疗措施也不相同。在轻度内分泌失调时，由于内分泌功能下降，体内代谢产物需要较多的水分才能从肾脏排出，因此，肾脏如无水肿、心衰、高血压时，不应盲目限水。特别提醒的是那些慢性肾衰的病人，不要认为肾衰就得严格限制水分，如果过分限水反易加重...
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