...Schultz，1973)。可见，随着年事老迈，人的精神功能自然趋于缓慢和欠灵活机敏。当然并非全都如此，有不少老人的精神功能仍保持相当良好。高龄老人的生活方式渐趋单调，愈益孤寂者多。高血压、动脉硬化和心脏病等不少躯体疾病也越来越增多。在躯体衰老多病...
...Schultz，1973）。可见，随着年事老迈，人的精神功能自然趋于缓慢和欠灵活机敏。当然并非全都如此，有不少老人的精神功能仍保持相当良好。 高龄老人的生活方式渐趋单调，愈益孤寂者多。高血压、动脉硬化和心脏病等不少躯体疾病也越来越增多。在躯体衰老多...
...入冬以来，不少家庭、办公场所都开了空调或用了暖气，温暖如春，很舒适，殊不知，这样的环境很容易诱发“暖气病”，其中老人和儿童由于身体抵抗力较弱，更成为“暖气病”的高发人群。 暖气病主要症状 一、皮肤系统：燥热的环境会使皮肤缺水，进而导致皮肤...
...外面寒冷，屋里暖和，青光眼患者在外出时如果突然经历由“热到寒”的温度变化，很容易诱发急性青光眼。 因为有青光眼的老人，由于身体调节功能差，温度的骤变会造成眼部周围血管的收缩，让眼压波动，原来的病根就会复发。北京友谊医院眼科主任医师王艳玲...
...他拄着拐杖，佝偻着背，仔细地看医院里的设备和医生的操作。“我要把他们的精华带回日本，促进两国针灸推拿的学术交流。”22日，79岁的日本专家小林岩在市区某医院参观完后说，以后他会经常到泉州进行学习和交流。 小林岩的翻译杜小姐介绍，小林岩是...
...能使血管脆性增加，容易发生破裂。 那么，鼻腔血管破裂为何易导致出血性“脑中风”呢?因为高血压及血管硬化是一种全身性疾病，虽然鼻腔黏膜干燥、挖鼻、擤鼻及用力排便、激烈的打喷嚏等容易使鼻腔部位的血管压力发生改变，但对老年人鼻出血而言，这些诱因...
...冬季气候由秋凉转变为寒冷，故应注意皮肤的保养，加强锻炼，使肌肤适应冬天气候变化的特点，以增强肌肤的适应功能。这种锻炼应从秋天开始，秋凉时让皮肤机能受到“冻”的锻炼。秋凉逐渐加重，由凉过渡到冬天的寒冷，肌肤适应机能也随之相适应。 五、保健按摩：...
...一些慢性病人经常要往医院跑，一些患病老人就医无人陪伴，这些人看病成了 困难。如今，北京市民只需一个电话，“计时护士”就立刻上门来服务。 “计时护士”邹晓燕说，自己在妇产医院和回民医院都干过，有经验，现在做“计时护 士”，时间上随意，又是...
...在日常饮食中多食用一些含乳酸菌的酸奶、奶酪等。如果病症严重，可以在医生的指导下，服用可以补充双歧杆菌、乳杆菌和乳酸菌的药物。 说起细菌，许多人都认为是健康的大敌。事实上，细菌也分“好”和“坏”，适当地补充有益菌，对体弱的老人是非常必要的。...
...老年人睡眠不足无疑会影响健康，但另一个极端——过分贪睡也同样不利健康，这是因为贪睡会导致体能下降，进而加速身心的老化。西方老年病专家进行的一项调查显示，60～70岁老人每天的睡眠时间不应超过7小时，70岁以上的高龄老人则不应超过6小时，...
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