为何冬季心梗、脑血栓、脑出血等高血压并发症大大增加？如何科学有效的调控血压、稳定血压？如何防止冬季突发心脑血管意外？专家指出高血压者安稳过冬是一个系统工程，应从以下几方面全面呵护血压健康，确保血压安稳过隆冬。 ■勿过早晨练，注意保暖 气温下降，血管收缩，血压升高。冬季注意保暖防寒，用温水泡脚，常喝姜汤，高血压患者不宜晨练和冬泳。 ■保持室内外合理温差 中老年...
所谓“轻度”高血压是指舒张压等于或小于104mmHg而言。 这类病人在门诊较为多见，但它能否导致严重后果，不少人并不十分清楚。最近美国家高血压诊断、评估、治疗联合委员会，在一次新闻发布上作出了明确的回答，认为轻度高血压，不仅可增加脑卒中、心脏病发作和肾功能衰竭的危险，而且是造成死亡的重要病因。专家们指出，由于“轻度高血压”一词使人产生了一种安全错觉，致使医生...
高血压病根据起病缓急和病情进展情况，临床上分缓进型高血压病和急进型恶性高血压病两种。缓进型高血压病比较多见，约占95%，起病隐匿，病情发展缓慢，病程长达10～20年以上，早期常无任何症状，偶尔查体或由于其它原因测血压时发现血压升高，个别患者可突然发生脑出血，此时才被发现高血压。高血压往往是收缩压和舒张压均高，起初血压波动较大，易在精神紧张、情绪波动或劳累后增...
高血压肾病的早期预防十分重要，常见的预防措施有以下几点： 一、年龄在40-50岁以上， 高血压 病史5-10年以上。如果确定为微量白蛋白增加，应高度警惕。 二、 夜尿增多 ，出现 蛋白尿 或短暂性 血尿 ，要常查肾功能， 尿蛋白 定性。24小时尿蛋白定量，注意测量血压，做眼底检查。 三、保持大便通畅。 四、避免接触重金属，有毒物及可能损害肾的药物。
北京市朝阳区呼家楼李文娥：我今年70岁，是一名高血压病患者，同时患有甲状腺机能低下。吃了很多年的寿比山，最近查血钾低，因此医生叫我换降压药。请问像我这样患有甲减的高血压患者服用哪些药合适？答：卫生部北京医院心内科佟佳宾副主任医师认为，根据读者提供的信息，患多年的原发性高血压后，长年坚持服药，化验血清钾偏低，并有甲减，建议如下：①门诊行24小时动态血压监测，了...
高血压病是中老年人常患的疾病，为合理使用降压药，病者服药应注意以下几点： 一、忌擅自乱用药物 降压药有许多种，作用也不完全一样。有些降压药对这一类型高血压有效，有些降压药对另一类型高血压有效。服药类型不对路，降压作用不能充分发挥，有时会误以为“降压药不灵”。高血压病人的药物治疗应在医生指导下进行，应按病情轻重和个体差异，分级治疗。 二、忌降压操之过急 有些人...
高血压 可分为良性和恶性两型。恶性又称急进型高血压，舒张压很高，引起肾脏坏死性小动脉炎， 氮质血症 ，如不治疗，大约一年死亡。 恶性高血压 在 原发性高血压 中发生率为1%。
儿童 高血压 的预防应视为是预防成人致死的首要病因——心血管疾病和卒中的一部分。预防高血压应从儿童期做起，预防的目的是减少高血压发病率，降 低血压 以减少或避免脏器受累，提高生活质量。预防应采用综合措施，对血压偏高的儿童，有阳性家族史者及 肥胖 儿应做重点预防对象，定期测量血压。 饮食上在保证儿童正常生长发育需要，避免超重，并应从婴幼儿时期开始，避免喂哺过量...
尽管原发性高血压不能治愈但它能被有效控制。继发性高血压则可以通过去处潜在病因，得到治愈。你可以采取多种方法控制血压，但在开始前必须同医生商量，设计一个最适合于你的治疗方案。 1、调节饮食： 合理的饮食结构有助于保持血压平稳。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物。 可使用非盐调味品增加食物美味，少吃加工过的食物，因为这类食物含有较多的...
引起高血压的原因很多，但近年来科研人员发现，人体缺钙也会引起高血压。据美国医学杂志报道，研究人员在调查中发现，每日食钙量少于0.5克的孕妇，与食钙量大于1克的孕妇相比，前者高血压的发病率高于后者10～20倍。对一般人群调查结果是，每日食钙量小于300毫克者，高血压的发病率是每日食钙量大于1200毫克者2～3倍。我国 流行病学 也证实，人群平均每日钙摄入量与血...
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