...时吃 萝卜 (含参类的膏方)、喝浓茶；火旺体质的人忌 狗肉 、 羊肉 、 辣椒 等辛辣刺激食物；过敏体质者忌食鸡、虾、蟹等，如近期应酬过频、饮食过于肥腻，可先停服。 “调”即膏方的中药已经综合个体体质情况，但少数仍可能会出现一些反应，大多数通过调整可以继续服用。膏方中的滋补药可能会影响脾胃功能，出现胃口不好、大便稀、腹泻 腹胀 、舌苔白厚等情况，可以加点 山...
地中海饮食。亚洲饮食。法国女性有自己的饮食，也。当涉及到控制体重，有时好像地球上的每一个文化，除了我们的答案 - ！ 神话般的外国食品并非要脂肪 我们可以借鉴法国的饮食方式 慢慢来 - 不管你喜欢的菜 由于我们的集体周长稳步增长 - 和它，我们的风险，心脏病， 中风 ，甚至一些癌症 - 专家说，现在是时候坐下来的东西在我们的头脑比甜品多的国际餐桌了。 “有没...
目录 《四明心法》调金汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《四明心法》：调金汤 【处方】 黄芩 、 黄连 、 泽泻 、 当归 、 白芍 、 丹皮 、 神曲 、 陈皮 、 厚朴 。 【功能主治】 解毒 和血养气。主 痢疾 。毒势凝结，痢下红白。 【用法用量】 生姜 为引。 【摘录】 《四明心法》
...风、高血压、咳嗽等都与痰有关，因此，古今养生名家都十分注重引导人 们防痰治痰症来祛病保健康。 广东省人民医院中医科医学博士闵存云指出，合理的饮食调养具有预防和治疗痰病的作用。由于在不同的季节和环境下，痰液形成的机理和作用范围也不完全相同，饮食防治的方法也可各有侧重：如，冬春应 茯苓 等具有健脾、补肾的药物。 痰有寒热湿燥之分 闵存云称，不同的季节环境下，痰的...
...、胸闷等不适。一测血压，有的病人竟高达180/110毫米汞柱。原因何在呢？ 众所周知，导致血压波动的原因十分复杂，其中包括情绪、环境、睡眠、饮食、药物等。此外，气候的变化也是一个不可忽视的因素。温暖的气候可使人的血压下降，而寒冷的环境却可让人血压增高。据统计，秋冬季节与夏季相比，血压平均上升5毫米汞柱左右。这一现象对患有高血压的病人来说更为显着。导致上述现象...
...从防病来讲，在这段日子里，天气阴凉，应以补肾、调节阴阳虚实为主。为保持心情舒畅，选择动作柔和、动中有静的运动为宜，如踏青、做操、打太极拳等。饮食调摄方面，须定时定量，防 暴饮暴食 。 饮食宜忌： 多食 菠菜 、 荠菜 、葱、水果、 山药 、 枸杞 、 兔肉 ，少吃辛辣、油腻、大寒之物，如 辣椒 、肥肉、海鱼、 海虾 等。 推荐食疗： 山楂 枸杞焖 兔肉 用料...
《保元论》云∶妇人妊娠，常令乐意，运动气血，安养 胎元 ，早当绝欲，节调饮食，内远七情，外避六淫。性宜静而不宜躁，体宜动而不宜逸。味宜凉而不宜热，食宜暖而不宜寒。毋久立久坐，毋久行久卧。又宜却除一切肥甘，以及煎炒炙爆，油腻辛辣，水果鱼鳖，兔鸽牛马之肉，以及 鳗鱼 鳅鳝无鳞等鱼，一切避忌，便无胎漏下血、子肿 子痫 子悬等症，以及横生逆产、胎伤腹中之患，生后亦无...
...↑ Ⅲ IDL ↑ TG↑↑ TC↑↑ Ⅳ VLDL ↑ TG↑↑ Ⅴ CM及VLDL ↑ TG↑↑ TC↑ 对血浆脂质代谢紊乱，首先要调节饮食，食用 低热 卡、低脂肪、低胆固醇类食品，加强体育锻炼及克服吸烟等不良习惯。如血脂仍不正常，再用药物治疗。凡能使LDL、VLDL、TC（总胆固醇）、TG、apo B降低，或使HDL、apo A升高的药物，都有抗动脉粥...
...胯左右转，时俯时仰，或两手相捉细细捩，如洗手法，或两手掌相摩令热，掩目摩面。事间随意为之，各十数过而已。每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所拥滞。体中小不佳快，为之即解。旧导引方太烦，崇贵之人不易为也。今此术不择时节，亦无度数，乘闲便作，而见效且速。 夫人夜卧，欲自以手摩四肢胸腹十数过，名曰干浴。卧欲侧而曲膝，益气力。常时浊唾则吐，清津则咽。常...
...．月内毋多言并劳女工．毋用凉水以洗手足．即温水亦宜少洗．毋要惊恐．毋动怒气．毋 多饮 食．切忌房事．动欲火．即百二十日内．不可劳神过度．产后饮食．较胎前尤宜知忌．毋食重浊．盖以脾胃大虚．必难克化．即壅滞经络．使气血不通．毋食热物．使新血不宁．毋食水果．凉茶．冷水．冷物．使血块凝结．毋食消导．耗散物．以损气．毋多饮 醇酒 ．多 食盐 味．以烧干 乳汁 ． 产后...
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