...铅等重金属致癌物。同时,海藻类食物所富含的纤维素也难以被消化吸收,食后使胃肠蠕动增加,肠管及时排空,保持大便通畅,预防便秘,更有利体内有害物质的排泄。...
...维生素B1、钙、铁和磷等矿物质,其中丰富的纤维质有助排便。 6、苹果:苹果含有丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用,所以它能够有效地清理肠道,预防便秘。同时,苹果里的纤维,能使大便变得松软,便于...
...预防肠癌有积极作用。而且韭菜中含有的挥发性精油及含硫化合物更具有降低血脂的作用。因此,食用韭菜对高血脂及冠心病患者颇有好处。中医学认为,韭菜性味辛、甘、温,生食活血、散血,熟食可和中下气、补肾益阳、健胃提神、调和脏腑、理气降逆、暖胃除湿、...
...预防盆腔炎需要注意有哪些呢?盆腔炎有急性和慢性之分,无论是急性还是慢性,一旦发现了有这种疾病的存在就应及时治疗,日常生活中也应做好积极预防盆腔炎的措施。那么,预防盆腔炎需要注意有哪些呢?下面由专家给女性朋友做一下详细介绍。 专家介绍,预防...
...卵巢囊肿的预防要注意什么?这是很多关注关注的,卵巢囊肿是女性临床上高发的一种妇科肿瘤,多表现为良性,女性朋友在日常生活中一定要引起重视。那么,卵巢囊肿的预防要注意什么呢?下面是专家给出的具体建议。 卵巢囊肿的预防要注意以下几点: 1、养成...
...盆腔炎如何预防?这一点是需要大家准确把握的,盆腔炎会影响大家的身体健康,所以大家得想办法正确的认识和控制,那么盆腔炎如何预防呢?一起听专家怎么说。 盆腔炎是一种较为常见的妇科疾病,大多是因为卫生问题(个人卫生、不洁性交等)引起的。急性...
...含量过高。若病情较轻,或肥胖患者为了预防此类疾病的发生,都可不必用药,俗话说是药三分毒,生活中很多常见的食物都有降血脂的功效,通过食疗既无副作用,又可从源头上控制血脂水平,是很值得推崇的方法。下面小编就为大家介绍几种降血脂的食物: 菌类。如...
...女性的美丽来源于健康,但是又有很多的女性病不断影响着女性朋友的身体健康,其中月经不调就是非常常见的一种女性病,这种疾病如不及时治疗还会影响到女性的生活和工作的状态,所以在平时的生活中做好预防工作是非常重要的,以下介绍几种预防的方法。 一、...
...最近大家都在咨询女人月经失调不能吃的食物,只有正确了解女人月经失调不能吃的食物,才能够帮助大家尽早预防疾病,以避免疾病不必要危害的发生,接下来我们就对女人月经失调不能吃的食物做一番详细的解读。 女人月经失调不能吃的食物: 1、忌生冷,宜...
...饮食习惯和生活方式有重要的关系,应提倡低脂肪、低蛋白、高纤维素及粗制碳水化合物食物为主,多食用新鲜蔬菜及减少亚硝酸胺在体内生成,增加大便量,加速粪便的排泄,在结肠癌的预防上有重要的价值。 减少、消除大肠癌的致病因素,抑制正常细胞的癌变过程。 ...
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