秋季疗养颜_【中医宝典】

... 第二,栗子炖菜。 栗子200克,去壳,切成两半,鸭汤适量,煨栗熟透,再加入白菜200克及调味料适量,炖熟即可。栗子健脾肾,白菜补阴润燥,常可改善阴虚所致的面色黑黄,并可以消除皮肤黑斑和黑眼圈。 第三,醋泡黄豆。 取新鲜黄豆250克,以醋浸泡15日后,每日取10粒左右嚼食,可使皮肤柔嫩,色素变淡。醋豆含有磷脂及多种氨基酸,能促进皮肤细胞的新陈代谢,具有降低...

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野菜要当心_【中医宝典】

...要高20%。野菜还含有各种矿物质,如钙、铁、锌、磷、镁、铜等微量元素。野菜的吃法很多,凉拌、炒吃、烧汤、做馅料等均可。 但是野菜并非完全绿色品,在城市人口密集地区、工厂和居民区附近,以及受污染的河流、水体附近的野菜,因易受污染而不能食用;不认识的野菜最好不要吃,有些野菜是有毒的,食后轻者胸闷、呕吐、腹胀、腹泻,重者则危及性命;野菜最好是现采现吃,久放的野菜...

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孕妇感冒疗法_【中医宝典】

...害,若再伴有高热,其危害更是令人担忧。不慎患了感冒后对吃药也是无所适从,不吃药吧,怕身体不好,吃药吧,又怕对未来的宝宝不好,如何是好呢?采用疗法可减少用药或不用药。 感冒初期喉咙痒痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10余次即可见效。 喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。 经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的...

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血《鉴本草》_【中医宝典】

【 阿胶粥 】 止血补虚.浓肠胃.又治胎动不安.用 糯米 煮粥.临熟.入 阿胶 末一两.和匀之. 【 桑耳粥 】 治五 痔 下血.常 烦热 羸瘦.用 桑耳 二两.取汁.和 糯米 三合.煮熟空心服. 【 槐茶 】 治风热下血.又可明目益气.止 牙痛 .利脏腑.顺气.用嫩 槐叶 .煮熟晒干.每日冲茶饮. 【 马齿苋羹 】 治下痢赤白.水谷不化. 腹痛 等症.用...

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夏季“上火”疗法_【中医宝典】

有些老年人夏季常常容易出现眼睛红肿涩痛,或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂疼痛等“上火”症状。夏季“上火”以疗祛之,常可收到独特的疗效。 心火:分虚实两种。虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。 肺火:干咳无痰或痰少而...

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健脑益寿核桃_【中医宝典】

...其果实营养丰富而味美。据科学测定,每公斤核 本草纲目 》记载,核桃味甘性平,能补气益血,调燥化痰,温补肾肺,定喘。经常吃核桃能滋养血脉、增进欲、乌黑须发,而且还能医治性功能减退、神经衰弱、记忆衰退等疾患,所以民间有“常食核桃油,白发老翁戏牦牛”之谚语。核桃食品对各种年龄段的人都有滋补养生的功能:孕妇多吃有利胎儿的骨骼发育;儿童常吃有利于生长发育、增强记忆、...

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附录《鉴本草》_【中医宝典】

...蛋 七个.用麻布袋盛上.用线挂好.浸屎桶内(粪要稠的.)一月.取出去袋.蛋勿水洗.埋土内三日.(不可人走踏碎)立春日早用磁罐.煮三枚(须糖心小儿易食)中午二枚.下午二枚.宜少进.恐太饱不能进.总期一日内吃完.如儿小者.一二枚亦可服.过三年毒重者必稀.毒轻者不出.按痘皆父母遗毒.人所难免.今用屎浸法以消后天之毒.用土埋法以培先天之气.又当立春百物回春之日.服...

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人到中年要“镁”_【中医宝典】

...久力降低。由于运动,特别是长时间高强度运动大量消耗体内的镁,从而降低肌肉的活动功能,甚至还会发生抽搐、痉挛等。专家认为,在正常摄入物的情况下,一般不存在缺镁和补镁的问题。若出现缺镁症状时,应多选用含镁丰富的食物:谷类、豆类、绿色蔬菜、蛋黄、牛肉、猪肉、河鲜产品、花生、芝麻、香蕉等。豆腐中也含有较高的镁成分,经常吃些卤水豆腐,可解决由于缺镁引起的“抽搐病”。

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菜_《鉴本草》在线阅读_【中医宝典】

...功能发汗.多则昏神.与蜜同食.则下痢腹痛.葱与鸡雉 犬肉 同食.九窍出血害人. 【韭】 病患少食.多食助阳损神昏目.尤不可与蜜同食.若同 牛肉 食成瘕病. 【薤】 似葱而细.食之生痰涕.动邪火.反 牛肉 . 【蒜】 唯辟恶气.快胃消滞.久食生痰火.伤肝损目.弱阳.食蒜行房伤肝气.令人面变颜色. 【葫荽】 久食损神. 健忘 .根大损阳.滑精.发痼疾. 【 葵...

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福尔马林中毒

... ,为重要的 消毒 防腐剂,对 皮肤 和粘膜有强烈的刺激作用,吸收后对 中枢神经系统 有抑制作用。 甲醛 在体内经氧化生成甲酸,常可导致 酸中毒 。 福尔马林中毒的病因 皮肤 接触、眼睛接触、吸入、入等途径引起 甲醛中毒 。 福尔马林中毒的症状 食入福尔马林后,口、咽、食道及胃部有烧灼感, 口腔粘膜 可见 充血 、 糜烂 ,病儿有 流涎 、 吞咽困难 、剧...

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