...：春分时祛脚气 时令食疗：惊蛰时祛湿痹 时令食疗：清明前后清补益 时令食疗：清明时清补益 食补让女人“挺”好的 食补养生“四季粥”（药食同源） 食东补西：最益女性的墨鱼 食后养生三法 食梨防燥最宜秋 食栗补肾方的养生药膳 食疗：十大平衡不可...
... 普通感冒是平时最常见的外感性疾病，中医称为“伤风”，主要表现为常鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、发热、两眼胀痛，四肢疼痛等。中医称流行性感冒（流感）为“时行感冒”，表现为发病急、发热高、怕冷、无汗、头痛、身痛、咽喉肿痛等，多为风热邪毒为患...
...我国民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。梨者性寒、味甘，入肺、胃经，有清热养阴，利咽生津，润肺止咳化痰的功效。 《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰”。表示农历二月，春雷开始震响，大地回春，气候变暖，蛰伏在泥土里的各种...
...目录 《全国中草药汇编》野苦梨 ? 相关中药 ▲ 返回目录《全国中草药汇编》：野苦梨 【拼音名】Yě Kǔ Lí 【来源】蔷薇科华西?兆?Cotoneaster harrowianus Wils.，以根皮入药。 【生境分布】贵州。 【性味...
...秋季气候干燥，人体极易受燥邪侵袭损伤肺，出现皮脸干裂，口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。而秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。...
...《医宗金鉴》长服诃梨勒丸诃梨勒陈皮厚朴各三两右三味，末之，炼蜜丸，如桐子大，酒饮服二十丸，加至三十丸。【按】此方当在前篇「谷气之实也」之下。 目录 《医宗金鉴》长服诃梨勒丸 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《医宗金鉴》长服诃梨勒丸 诃梨勒陈皮...
...[蔬菜类] 黄瓜：不能与花生同食。 白萝卜：不能与红萝卜混吃，因红萝卜中所含分解酵素会破坏白萝卜中的维生素C。严禁与桔子同食，如同食会患甲状腺肿。同时也不能与梨、苹果、葡萄等水果同食。忌与何首乌、甘草同食。 ...
...一会儿才行。这是不是就是秋乏的一个最明显的表现呢？有关专家建议，这一时段应注意调整好日常起居，养精蓄锐，从而更好地应对“秋乏”。同时，白露以后，燥气渐盛，燥易伤肺，润肺护肺要提上日程。 夏天天气炎热，能量消耗较大，人们普遍食欲不振，造成体内...
...易犯肺，故要注意气候变化，及时增添衣服，固护肌表，增强肌体抵抗能力，这是肺脏养生之首要。 滋燥润肺 肺喜润而恶燥，燥邪最伤肺。秋季的饮食应贯彻“少辛增酸”与“防燥护阴”的原则，适当多吃些芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、乳品、银耳、萝卜、秋梨、香蕉、...
...水土而为燥也。○诸气 郁之属于肺者，属于肺之燥，非属于肺之湿也。苟肺气不燥，则诸气禀清肃之令而周身四达，亦胡致 郁耶？诸痿喘呕之属于上者，上亦指肺不指心也。若统上焦心肺并言，则心病不主痿喘及呕也。惟肺燥甚，则肺叶痿而不用，肺气逆而喘鸣，食...
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