...人们喜爱的食品。 植物细胞有细胞壁，细胞内的一些成分人体往往难以消化利用，发酵时微生物分泌的酶能裂解细胞壁，就提高了营养素的利用程度。微生物还能合成一些B族维生素，特别是维生素B12，动物和植物自身都无法合成这一维生素，只有微生物能“生产”...
...容易感冒的气虚、阳虚体质者来说，冬季贴药时重点调理任督二脉，能起到平衡阴阳、强身健体的效果。 今冬“天灸”选穴位应重调理任督脉 广州入冬以来，到医院就诊的支气管哮喘、慢支、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病以及胃脘痛患者就不断增多。而要预防这些疾病的...
...淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就易癌变了。 中国妇女历史上就有“束胸”的习惯。当乳罩(胸罩)“引进”中国后，“爱美之心人皆有之”的中国女性便趋之若骛，洋为中用。现在已成为我国特别是年轻女性内衣系列中不可缺少的一部分。因此，要想...
...而且，产后家里客人多，空气流通不好，应该及时通风换气，以预防疾病的发生。 误区二 坐月子不能梳头、洗头、洗澡 在哺乳过程中，有些妈妈认为，“奶不胀不抱仔”，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐...
...冷，小便清等），多属肾的病变。（3）诸气膹郁，皆属於肺。意指一般因上焦气机不利而出现呼吸迫促，胸部痞塞的症状，多属肺的病变。（4）诸湿肿满，皆属於脾。意指一般水湿潴留而出现浮肿胀满的症状，多属脾的病变。（5）诸热“瞀瘛”，皆属於火。意指一般...
...还估计，三分之一的老人可因此药受益，不发作心脏病或中风的时间平均增加11年。副作用主要来自阿斯匹林，发生率约为8-15%，这取决于配方。“这种多药丸从根本上悖离了目前心脏病的预防方法，无疑会引起争论，也应该有”，瓦尔德说。 波罗提醒要慎重。...
...月经紊乱，甚至是闭经发生，还可能是人流后过度刮宫导致的闭经。 预防月经不调的三字经 1、避孕做好，要避免人工流产过多问题，人流多将会导致月经病发生，尽量做好避孕措施。 2、节饮食，饮食也要多多注意，要定时定点定量的饮食，少吃寒凉、生冷、油腻...
...三字经作者：王应麟《三字经》与《百家姓》、《千字文》并称为三大国学启蒙读物。《三字经》是中华民族珍贵的文化遗产，它短小精悍、琅琅上口，千百年来，家喻户晓。其内容涵盖了历史、天文、地理、道德以及一些民间传说，所谓“熟读《三字经》，可知千古事...
...1．一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半夜不能入睡的患者尤为有效，饮用后可使患者血糖升高，快速入睡。 2．啤酒半瓶，每晚睡前半小时饮，连饮数周，可着枕即睡，通宵熟睡。 3．牛奶煮蛋黄，可治“虚烦不眠”之症，效果良好。 4．小米100...
...的马是黑色鬃毛的白马，六条马缰绳柔美光滑，在路上或快或慢地跑，在所到之处普遍地询访查问。”又说：“我的马是青黑色毛片的，六条马缰绳象丝一般光滑，在路上或快或慢地跑，在所到之处普遍地询问谋划。”说的就是这个意思。古代的国君诸侯听见或看到好与坏...
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