...因为这时的足部容易大量出汗,出现人们常说的“汗脚”。在冬季,与那些出汗不多的“旱脚”相比,“汗脚”丧失热量的速度比前者要快25倍,从而容易造成足部冻伤。当这种情况发生时,人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统,造成对足部的供血不足。供血不足则...
...种麻应选新鲜完整、无病害、无冻伤腐烂的白麻或米麻。每年10月至来年5月为种植期。翌年4月地温回升,天麻开始生长(10—15℃)时蜜环菌(6—8℃开始生长)已能供给天麻的营养。 天麻的无性繁殖要分以下几步 1、种麻应选新鲜完整、无病害、无...
...如何预防卵巢癌?这是大家得积极把握的,只有把握了如何预防卵巢癌,才能够帮助大家正确的控制疾病,避免疾病危害的发生,关于如何预防卵巢癌,专家给出了如下建议。 如何预防卵巢癌: 注意定期检查身体——女性朋友要注意时刻关注自己的身体情况,定期...
...孕中期孕妇的子宫日益增大,孕妇身体的中心前移,在上下楼梯或登高时要小心,避免跌倒。 到了孕中期,胎儿一天天变大,做好孕中期的保健是件非常重要的工作。孕中期孕妇的子宫日益增大,孕妇身体的中心前移,在上下楼梯或登高时要小心,避免跌倒。引起背痛...
...不同食物中所含的营养成分不同,含量也不等。所以应当吃得杂一些,不偏食,不忌口,什么都吃,养成好的膳食习惯。 在饮食中注意加强营养,特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。孕前夫妇可以根据各自家庭、地区、季节等情况,科学地安排好一日三餐。保证...
...90%以上。 温馨小贴士:痔疮防治之七招 1、改变生活习惯 避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。 2、改善饮食习惯 大便通畅能减少,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品...
...发热等疾病。但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。 第二个不宜是:睡前不宜洗完就睡 最好在睡前2小时沐浴。睡眠往往在体温下降后来临,热水浴会使体温升高,推迟大脑释放出“睡眠激素...
...选择,对对抗亚健康,预防现代慢性病有积极意义。 日本以工作要求严谨、工作强度大著称。近年来,亚健康现象普遍,高血脂、癌症、心脏病等发病人数激增,为缓解这一状况,日本家庭非常重视膳食的正确结构及平衡,食用稻米油(在日本又称米油、大米油、玄米油)...
...一年365天,天天有新问题,最恼人的可能就是健康问题了,宫颈炎最为最常见的妇科疾病,虽然不难治,但是较容易复发,那么我们应该怎么注意,才能在生活中预防宫颈炎呢?今天小编就为大家介绍几点注意事项,希望各位女性朋友可以记住呀! 1.预防宫颈炎...
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