预防感冒的自我按摩方法 1.擦鼻梁：用两手食指摩擦鼻梁两侧，直至有热感为止。 2.按迎香：用两手食指尖轻轻揉按迎香穴（在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间）。 3.摩风池：用两手掌心摩擦风池穴（在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中）。 4.擦胸部：将右掌心扩在左胸乳头上，作环形摩擦数次。然后换成左胸。
...粘稠液体。有时有黄白色乳酪样的物质自管口溢出。如为弥漫性囊，则称schimmelbusche病。单个张力较大的青色 囊肿 称蓝顶囊肿。 囊性增生 病与的关系尚不明确。流行病学研究提示囊性增生病患者以后发生 乳腺癌 的机会为正常人群的2～4倍。囊性增生病本身是否会恶变与其导管上皮增生程度有关。单纯性的囊性增生病很少有恶变，如果伴有上皮 不典型增生 ，特别是重度...
乳腺小叶增生 是青年妇女的常见病多发病，临床以乳房内出现大小不等的肿块及局部疼痛为特征，在女性良性肿瘤中占首位，而且有恶变可能。 临床观察发现，采用中药外洗有一定疗效，介绍如下： 取中药 苦参 60g， 透骨草 、 艾叶 各30g， 当归 、 乳香 、 没药 、 金银花 、 荆芥 、 白芷 各15g， 川芎 、 红花 、 防风 各10g， 甘草 5g， 葱根...
乳腺增生 病是指乳间质的良性增生，是妇科常见病之一。多发于25～40岁之间。其病因与卵巢功能失调有关。主要表现为单侧或双侧乳房有多个大小不等的肿块，质韧实或囊性感，界线不清，活动度好，常于经前增大，经后缩小，自觉 乳房胀痛 ，尤以经前明显，经后则减轻或消失。 祖国医学认为本病多由 情志内伤 ，肝郁痰凝， 积聚 乳络所致。 （一）起居调养法 保持情绪舒畅，消除...
（一） 乳房胀痛 ：常见为单侧或双侧乳房 胀痛 或触痛。病程为2个月至数年不等，大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。必须注意的是，乳痛的周期性虽是本病的典型表现，但缺乏此特征者并不能否定病变的存在。 （二） 乳房肿块 ：常为多发性，单侧或双侧性，以外上象限多见；且大小、质地亦常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，...
乳腺小叶增生 是青年妇女常见病，临床以乳房内出现大小不等的肿块及局部疼痛为特征，在女性良性肿瘤中占首位。 属中医学“乳癖”、“乳核”范围，多因 思虑伤脾 ，水湿不运，聚而成痰，或恼怒伤肝，肝失条达，气郁为患所致。以活血化瘀止痛，散结除湿通络为治则局部外治，使药物直达病所，经络气血恢复通畅，促使增生消失。介绍几则外治方，供选用。 中成药外治方 1、散结 止痛膏...
预防感冒操 一式：双手十指交叉，擦暖大拇指，操作32次。从印堂穴（两眉头连线之中央）到迎香穴（鼻翼外缘中点，旁开5分，鼻唇沟中），用双大鱼际及双大拇指前缘擦鼻翼，进行64次。 二式：以右拇指指端罗纹面揉按左合谷穴（拇、食两指分开，以另一手拇指关节横纹放在虎口边上，拇指到达之处）。顺时针、逆时针方向各32次。再换左拇指，同样揉按右合谷穴，顺时针、逆时针方向各3...
乳腺增生症又称乳腺结构不良症。是乳腺外科常见的一种疾病，现将我院近年来采用中西医结合方法诊治的86例总结如下。 1 资料与方法 1.1 一般资料 本组86例均为女性。年龄23～55岁，平均年龄37岁。病程2个月～5年，平均1.5年。单侧病变4例，双侧病变82例;乳腺周期性疼痛68例;乳腺多发结节、索条增生，肿块或囊肿共61例，局限性增厚8例，乳头溢液7例，为...
目前对于的检查有几种方法。 一个就是x线的照相当然这种照相，美国癌症协会曾经提出来了，对于35到40岁的可以做一次照相，就是以后有个对比，拿它一个资料。 0到49岁这段每一到两年照一次。大于50岁的每年做一次照相。我们国家 乳腺癌 的高发年龄与欧美国家提前了，所以我们可以把年龄放得稍微再宽一点但是我估计可能在40岁以上的情况。就是每年做一次钼靶照相来检查。那...
主要表现为 乳房胀痛 、 乳房肿块 ，并有明显的周期性和自限性特点。 1.乳房 胀痛 即月经来潮前3～4天开始出现乳腺间歇性胀痛，经后锐减，呈周期性。疼痛可为弥漫性 钝痛 ，或为局限性刺痛。一般仅累及一侧乳房，也可同时累及两侧，而以一侧为重。疼痛大多仅限于乳房的某一部分，约50%位于外上部，20%位于中上部，痛处有压痛。疼痛有时很剧烈，并放射到肩胛部、腋部，...
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