...重要著作。《外景经》主张“扶养性命守虚无。恬淡无为何思虑”，《内景经》则介绍了守神存思等静功方法，其中宗教与科学相掺杂，这也可以说是道教养生的一个特点，此书颇受后世道家养生者的推崇。...
...和上清黄庭内景经），以七言歌诀论述养生修炼的原理，是道教养生流派的重要著作。《外景经》主张“扶养性命守虚无。恬淡无为何思虑”，《内景经》则介绍了守神存思等静功方法，其中宗教与科学相掺杂，这也可以说是道教养生的一个特点，此书颇受后世道家养生者...
...重要著作。《外景经》主张“扶养性命守虚无。恬淡无为何思虑”，《内景经》则介绍了守神存思等静功方法，其中宗教与科学相掺杂，这也可以说是道教养生的一个特点，此书颇受后世道家养生者的推崇。...
...和上清黄庭内景经），以七言歌诀论述养生修炼的原理，是道教养生流派的重要著作。《外景经》主张“扶养性命守虚无。恬淡无为何思虑”，《内景经》则介绍了守神存思等静功方法，其中宗教与科学相掺杂，这也可以说是道教养生的一个特点，此书颇受后世道家养生者...
...话说三位神司把善恶文卷尽行展开，一宗一宗，却也甚多。总持只看了不忠不孝等罪过报应，一则天色已将明，一则静功难放，乃大略查看，却是些不敬日月三光、呵风骂雨、非理非义、作贱五谷、白口咒诅、怨天恨地、大斗小秤、明瞒暗骗，轻重难逃罪孽，个个都有...
...梅花桩功法出自禅门，清初洛阳白马寺了静禅师所传，至今已有三百余年。 梅花桩站功是梅花桩与内在八段功合练，采取动静结合，内外合一的功法，在气功流派中别树一帜。 【功法操作】 一、梅花桩静功 1．姿式采取七种动物的特异姿态。即虎、鹿、猿、狼、...
...师亦如尊者。”祖师乃复说：“我等寓此，闻风而来的善信人等，有疑当与解脱。汝等且代吾言，吾此静功，约有数日。”祖师说罢，闭目跌坐。只见三位高僧，向万年长老说：“吾师习静，我等亦欲驱烦。少俟闭关数日，如有随喜来的善信，长老可代我等应答，毋辜来意。”...
...兴起的静坐养生热潮，出现了讲静坐的专著若干种，其中最杰出的当推蒋维乔的《因是予静坐法》。蒋维乔(1873～1958)，字竹庄，号因是子。江苏武进人。自幼练习气功（静功），对气功有精深造诣。1914年，蒋维乔得知日本流行“冈田式静坐法”，很有...
...却说胡千带领一班恶奴，逼着两个小主人跳入水中。眼见他们投河多时，却总听不到扑通扑通的两声响。更不见河当中起个手掌大的水花儿。看这河沿，峻削如壁，又没有芦苇之类可以藏住身躯。那么，这两个孩子，却投到什么地方去咧。众人都为好奇心所驱使，...
...作者：程鹏程 朝代：清 年份：公元1805年 序 凡例 卷一·慎疾法语 省身修德 卫生总要 饮食宜忌 养生铭 保命箴 寡欲说 延年六字诀 惜三宝 益五脏 先时加谨 摄生要言 勿药须知 十二段动功 行功 六字静功 解十二时病 为善去疾 ...
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