辛夷花感冒_【中医宝典】

...辛夷花lO。12克,鸡蛋2只,加清水适量同煮,蛋熟后去壳再煮片时,饮汤吃蛋。 2.预防调护 应积极防治各种慢性鼻病,如鼻鼽、鼻渊等,以预防变生息肉。 锻炼身体,增强机体抗病力,预防伤风感冒,以免症状加重。 注意饮食起居有节,戒烟酒,忌辛辣...

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秋日养生,预防感冒_【中医宝典】

...“立秋后,虽然白天天气还比较热,但时令已表现为以燥为主” 对于初秋温燥感冒,饮食上可以多吃一些滋阴润燥食物,如一些甘味和酸味果蔬,比如梨、香蕉、藕、橘子、芦柑、金橘、柚子、荸荠、橙子、葡萄等。多喝些杏仁汤也有不错效果。做法很简单,从...

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秋冬感冒重保暖_秋季养生_【中医宝典】

...秋冬是感冒多发季节。秋冬感冒多由风寒引发,感冒后强化防寒保暖意识可以减轻症状,缩短病程,预防复发。 其一,增添衣被。感冒后身体防寒能力减弱,抵抗能力下降。要及时增添衣被,增强防寒抗寒能力,以免加重病情或反复感冒。 其二,温水洗脚。足部远离...

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年终聚餐:快乐吃喝有诀窍_【中医宝典】

...最近,各企业陆续举办尾牙宴,犒赏员工一年来辛劳。而在大快朵颐之际,最好懂得一些诀窍,尤其是年纪较大,或是患有糖尿病、高血压、心脏病及痛风患者等,稍不注意,可能造成无法想象后果。 由于现代人蛋白质及脂肪摄取过量, 使得五大富贵病正逐步...

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使家人免于感冒10条生活心得_【中医宝典】

...全文: ①经常注意家人健康状况。 经常注意观察家人脸色、状态,看看身体状况好不好,这是预防感冒基本要求。 ②充分留意房间温度,湿度和通风。 以调整冷暖空调为主,冬天还要注意房间湿度和通风。如果已有人感冒,一定要充分保暖。 ③多吃...

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孕妇感冒注意事项_【中医宝典】

...医生指导下,选择安全抗菌素。 祛痰、止咳药。一般比较安全,但含碘制剂止咳药,孕妇不宜使用。 预防最重要 怀孕期间妇女应注意休息,加强锻炼,保持强壮身体,在疾病流行期间,注意个人卫生,不到人口密集场所,不接触感冒病人,家中居室通风...

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冬季防治感冒“三部曲”_【中医宝典】

...天气寒冷,人们患感冒机会增多。现将预防感冒“三部曲”介绍如下: 第一部:遇冷做腹式呼吸。外出活动时,有时因天气突然变化,所穿衣服不足以御寒,人们往往会把身子往一块紧缩,其实这样做是不对。此时应放松身体,立刻做腹式呼吸。方法是将两手抬...

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按摩4穴位防感冒_经络养生_【中医宝典】

...只手食指和中指,用力点住,而后慢慢揉数十下。该穴被称为人体“强壮穴”,按揉之后,有疏风散热、扶正祛邪作用,可增强人体免疫力,达到预防感冒目的。...

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老年感冒家疗_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...天庭穴及鼻孔下,嘴唇上人中穴,分别挤上一小段牙膏,静候10分钟,症状即可有所减轻。 6.冷水洗面法:此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适应性。每日早晚坚持用冷水洗脸,这样可增加面部血液循环,提高抗病,耐寒能力,从而预防感冒发生。 ...

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准妈妈感冒了怎么办?_【中医宝典】

...实验已有数据),因此,这个时候,医生可能会通过对病情和用药分析,来告诉胎儿可能受损风险度,并提出建议,最终由孕妇及家人来决定是否终止妊娠。 预防:孕妇怀孕期间最好不要患感冒,所以准妈咪要少到公共场所;加强营养;保证睡眠;尽量少与感冒患者...

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